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梨藕去燥潤肺飲如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.01W

梨藕去燥潤肺飲怎麼做好吃又簡單

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘

主料

梨：一個
藕：半個

輔料

老薑：一片
百合：適量
枸杞：適量
冰糖：適量
蜂蜜：適量
陳皮：適量

具體步驟

1. 梨去核，藕去皮，切小塊，和冰糖一起放入豆漿機

2. 百合泡軟，加入薑片和陳皮，水500ml煮二十分鐘

3. 撈出輔料備用，煮過百合的水加入豆漿機

4. 開啟蔬菜米糊功能煮二十分鐘，停止後過濾殘渣

5. 加入煮好的百合枸杞陳皮

6. 趁熱飲用，也可放涼調入蜂蜜

Tags：好吃鮮榨梨藕羹潤肺

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