清熱龍鬚雙花飲怎麼做|清熱龍鬚雙花飲的做法

“玉米鬚具有利尿消腫，平肝利膽的功效。玉米鬚含大量硝酸鉀、維生素K、谷固醇、豆固醇和一種揮發性生物鹼。有利尿、降壓、降血糖、止血、利膽等作用。女兒扁桃腺肥大容易發炎，所以夏天會經常煲這個水，預防勝於治療。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

清熱龍鬚雙花飲的做法步驟

• 1、玉米鬚拿回來浸泡10分鐘揀出雜質。

• 2、野菊花和金銀花。

• 3、浸泡洗淨後放入鍋中煮15分鐘。

• 4、關火後加一塊冰糖（也可以不加，喜甜的也可以放涼後加蜂蜜）

• 5、煮好的龍鬚雙花飲。