![下火的清肺潤燥粥怎麼做好吃又簡單]( "下火的清肺潤燥粥怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
15分鐘秋冬季節，天氣相對比較乾燥，不僅會讓人覺得身體上有些不適，更重要的是動不動就嘴脣開裂、鼻子流血，很不舒服。今天要學習的這道清肺潤燥粥製作方法非常簡單，還可以下火清熱，是不是非常厲害呢？那就讓我們趕快對著教程，學習一下清肺潤燥粥的製作方法吧！
主料
粥米 ：
1杯 紅棗 ：
5粒花生米 ：
20粒 蓮子 ：
10粒 百合 ：
20片 小米 ：
適量 輔料
冰糖 ：
適量 具體步驟
將所有食材裝碗中（冰糖除外），用清水洗乾淨
洗淨後的食材放入電飯煲中，加入適量的水和冰糖
蓋上電飯煲蓋子，接通電源，選擇煮粥程式，點選開始，進入自動烹飪5、當電飯煲處於保溫狀態時，關掉電源即可食用
千里飄香谷
