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發表於:2024-01-09
“杏鮑菇肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。”食材明細主料杏鮑菇(2個)西芹(90克)蒜頭(2瓣)輔料鹽(適量)雞精(少許...
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發表於:2020-04-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘自制素炒杏鮑菇丁,這是一道素菜,杏鮑菇的肉質肥厚,口感細膩,特別時候炒或飩湯,杏鮑菇改刀切成丁,然後入沸水焯一下,這樣的目...
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發表於:2024-01-11
“要說杏鮑菇可是咱們常見的菌菇了。其肉質肥厚鮮美,低熱量、低脂肪、低鉀、能提高免疫力,還能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。營養豐富的杏鮑菇富含蛋白質和碳水化合物...
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發表於:2024-01-08
“天氣轉涼,下班回來天都黑了,不想花太多時間煮飯,那就做個快手炒麵吧,加入杏鮑菇、肉丁、麵條,15分鐘搞定晚餐。”食材明細主料瘦肉(100g)杏鮑菇(200g)青椒(1個)麵條(80g)薑絲(少許)輔料鹽(適量)雞精(適...
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發表於:2024-01-11
“此款菜品的原材料為杏鮑菇,稱其為“肉”,是因為吃起來口感像極了肉,非常適合素食的朋友!”食材明細主料杏鮑菇(300g)青椒(50g)紅椒(50g)雞蛋(2個)輔料玉米油(200ml)鹽(適量)麵粉(適量)澱粉(適量)生抽(適量...
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發表於:2024-02-01
“生活是需要知識的,飲食方面的知識尤為重要,只有這樣,才可以真正的提高自己的生活質量。杏鮑菇是近年來開發栽培成功的高營養價值的一種食材,屬於比較珍稀的食用菌新品種。杏鮑菇含有很多...
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發表於:2024-02-01
“冬季不可缺少的蘿蔔,怎麼做都好吃!”食材明細主料胡蘿蔔(1根)杏鮑菇(1根)青蘿蔔(少許)輔料鹽(少許)蔥(少許)醬油(少許)雞精(少許)香油(少許)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇素炒青絲的做法步驟...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料杏鮑菇(1根)豬肉(約100克)輔料幹辣椒(4個)八角(1個)蔥(適量)黃豆醬(2勺)甜麵醬(2勺)姜(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醬炒肉丁杏鮑菇的做法步驟1、豬肉洗淨切丁。2、杏鮑菇洗淨切...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料素雞(適量)杏鮑菇(適量)輔料油(適量)鹽(適量)水澱粉(適量)糖(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒素雞的做法步驟1、素雞切滾刀塊2、杏鮑菇也同樣切滾刀塊,這樣切的...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料雞胸肉(1塊)杏鮑菇(適量)輔料蔥花(適量)小米辣(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)澱粉(適量)青椒(半個)姜(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小炒雞丁杏鮑菇的做法步驟1、雞胸肉2、杏鮑...
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發表於:2024-01-05
“雞肉是很多家庭中的一種主要肉食,肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法。雞肉的營養成分很高,富含維生素C和維生素E,且有較高的蛋白質含量,據說常吃雞肉有增強體質。杏鮑菇因其肉質豐厚,具有...
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發表於:2020-09-12
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘素炒杏鮑菇丁,即直接用食用油炒杏鮑菇。通常我們用杏鮑菇炒豬肉,或者燉雞湯,因為杏鮑菇不僅美味,而且具有很大的營養價值...
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發表於:2024-02-23
“春節是新年與舊歲交替的轉折點,是為了迎接春天的到來。今年的春節,全家一致通過要過一個素淨、平安的春節,春節的菜都做的是素菜,就是餃子也是素餡的,別有一番風味。”食材明細主料杏鮑...
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發表於:2021-02-28
杏鮑菇給我初印象,我真的以為是白色雞腿肉,吃起來很有彈性,作為這麼好吃的一份子,對於杏鮑菇還是有一定的瞭解的,杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質等,可以提高免疫力,據說還有美容美顏的效果哦,別看小...
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發表於:2024-02-01
“杏鮑菇:是開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。菇體具有杏仁香味,肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富,能烹飪出幾十道美味佳餚。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃...
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發表於:2024-01-28
食材明細主料青椒(2個)杏鮑菇(2個)蒜子(3-4個)輔料糖(適量)鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)油(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒素炒杏鮑菇的做法步驟1、青椒切絲,杏鮑菇切條,蒜切碎。鍋中放入油...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料杏鮑菇(一個)瘦肉(適量)菜椒(一個)調料鹽(適量)油(適量)料酒(適量)醬油(適量)蠔油(適量)老抽(適量)糖(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒肉丁的做法步驟1、杏鮑菇切丁。2、菜椒切...
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發表於:2023-12-26
“#下飯菜#簡單美味,營養低脂。”食材明細主料雞胸肉(200g)杏鮑菇(2個)蒜(若干)小米辣(2個)烹飪調味料蠔油(1匙)生抽(2匙)老抽(半匙)白胡椒粉(2g)料酒(7ml)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇...
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發表於:2018-05-30
眾所周知,炒杏鮑菇丁是一道非常美味佳餚,並且營養價值非常高,做法也多種多樣,口感鮮美,價格實惠,簡直就是一道家家戶戶必備美餐,那麼怎麼製作炒杏鮑菇丁才能做到不僅好吃而且還能讓他的營養價...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料杏鮑菇(200克)輔料紅甜椒(1/2個)西蘭花(150克)配料蔥(3克)姜(3克)蒜(2瓣)生抽(10ml)油(適量)鹽(3克)白砂糖(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)素燒杏鮑菇的做法步驟1、紅甜椒洗淨切片備用...
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發表於:2018-03-12
杏鮑菇肉質肥厚、吃起來脆嫩爽口,備受大眾歡迎。而且杏鮑菇老少皆宜,菌蓋和菌柄都可食用,且烹飪方法簡單,可以油炸,可以素炒,味道都十分鮮美。那麼,想知道杏鮑菇素炒怎麼炒好吃嗎?今天小編就...
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發表於:2023-12-26
“撩人心脾的一道美食,平菇之王鮮香下飯。在菌菇之中,杏鮑菇有著“平菇之王”的美稱,是集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。杏鮑菇營養非常豐富,含有18種氨基酸和高達25%的植物...
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發表於:2024-02-10
“營養下飯菜,也可做為寶貝的輔食。”食材明細主料杏鮑菇(2個)雞蛋清(半個)生抽(1勺)橄欖油(2勺)鹽(適量)輔料牛裡脊(300g)現磨黑胡椒粉(2g)黃酒(1勺)香蔥(2棵)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)杏鮑菇丁...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料蒜薹(適量)杏鮑菇(2個)食用油(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)五香粉(適量)蠔油(適量)薑末(適量)蒜末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜薹素炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切條狀。2...
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發表於:2020-04-28
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘這款美味的素炒杏鮑菇丁是家裡面琢磨的,喜歡杏鮑菇可是想換一口味,所以就想著把杏鮑菇切成丁來試試,不試不知道,一試嚇一...