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發表於:2020-03-18
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘你說我們人活著為了什麼呀,不就是一日三餐,吃好點過好點嗎,食物是生活中最重要的一個部分了,這無可厚非吧,食物不好吃的話...
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發表於:2020-10-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘紫藤花煎蛋:為人體的生理活動提供了能量,再加上它的食材常見,製作起來簡單,所以真的是家庭三餐的最佳選擇呢,營養豐富,搭配...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料紫薯藤(適量)青椒(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒紫薯藤的做法步驟1、原料。2、去皮備用。3、青椒切絲和紫薯藤洗淨。4、熱鍋冷油。5、...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料紫藤花(750克)雞蛋(1個)麵粉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)油煎紫藤花餅的做法步驟1、摘好紫藤花洗淨備用2、加雞蛋拌勻3、加麵粉拌勻4、加入適量的鹽...
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發表於:2024-01-07
“又到了各種花開的季節,回家沒幾天就發現家裡種了好幾年的紫藤終於開花了(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)下午老媽下班就開始摘花大計,我們家可能真的吃的比較雜,基本各種野菜什麼的都能做成好吃的。...
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發表於:2024-01-13
“玫瑰是愛情的象徵,七夕將至,送給大家一鍋美美噠紫玫瑰煎餃。”食材明細主料麵粉(300克)小紫薯(一兩個)食用油(適量)蠔油(一勺)花椒油(幾滴)鹽(半勺)芝麻(適量)水(適量)輔料肉餡(一小碗)蔥花(半碗)醬油(一勺)...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料紫藤花(適量)麵粉(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫藤花煎餅的做法步驟1、紫藤花洗淨入碗,打入一個雞蛋,兩勺麵粉2、、加鹽和雞精拌成麵糊3...
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發表於:2021-03-25
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料東北大米:100糯米:30紫藤花:50輔料清水:適量具體步驟1.準備好食材2.糯米與大米混合,淘淨,用清水浸泡30分鐘.3.紫藤花摘...
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發表於:2024-02-29
“每年春季到來之時,奶奶都會親自做幾次紫藤花蒸菜。因為一年之中只有那段時間才可以吃到,加之奶奶做的蒸菜特別好吃,所以每天吃我們都不會覺得煩。自從奶奶走了之後,做蒸菜的任務就落到了...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料紫菜(半張)雞蛋(4個)輔料鹽(少許)蝦皮(1大匙)小蔥(4根)油(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜煎蛋的做法步驟1、紫菜煎脆。(鍋不需要放油。)2、小蔥切蔥花。3、雞蛋放少許鹽和蝦...
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發表於:2024-01-13
“味道不錯、孩子很喜歡呢”食材明細主料麵粉(適量)紫菜(一張)雞蛋(兩個)蔥花(適量)輔料生抽(適量)鹽(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紫菜雞蛋煎餅的做法步驟1、雞蛋打碎加入蔥花2、...
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發表於:2023-12-27
“春時野菜香,不可辜負的當季美食,健康又美味!紫藤花,四月中旬,正是花開時節,不僅顏色漂亮可以觀賞,還含有較多的揮發油,含有許多的營養元素如:尿囊酸、尿囊素、二氫豆甾醇和廿七烷等,別看名字...
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發表於:2023-12-26
“帶著花香的小餅,是春天的美味。”食材明細主料紫藤花(適量)雞蛋(適量)麵粉(適量)蝦皮(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫藤花雞蛋餅的做法步驟1、焯水後的紫...
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發表於:2023-12-26
“春天花花吃起來😋😋”食材明細主料雞蛋(適量)紫藤花(適量)輔料蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫藤花炒蛋的做法步驟1、摘取新鮮的紫藤花。2、去掉花梗...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料紫藤花(適量)麵粉(適量)大蒜(適量)輔料鹽(適量)醋(適量)味精(適量)生抽(適量)香油(適量)微辣(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒜泥拌蒸紫藤蘿的做法步驟1、花花洗淨,多洗幾遍,比較髒控幹水分,倒...
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發表於:2024-02-23
“家裡的紫菜吃完了,今天又買了紫菜。女兒說晚上想吃雞蛋,本來想燒個紫菜蛋湯的,但是已經有了一個香菇豆腐牛肉湯了,於是就做了個紫菜蔥花煎蛋。”食材明細主料雞蛋(1個)輔料紫菜(適量)蔥花(適...
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發表於:2023-12-26
“春天來了,紫藤花開啦,香氣撲鼻,摘了幾朵紫藤花,把春天融在美食裡。”食材明細中種麵糰麵包粉(350g)清水(210g)耐高糖酵母(3g)主麵糰白糖(80g)麵包粉(150g)清水(75g)黃油(25g)耐高糖酵母(2g)奶粉(20g)紫藤花...
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發表於:2024-01-02
“時令紫藤花,香香的。”食材明細主料雞蛋(3個)紫藤(適量)輔料鹽(1/3勺)原味(口味)未知(難度)紫藤雞蛋餅的做法步驟1、鍋燒熱,倒油,先放雞蛋(鹽加入蛋液,攪拌均勻),然後撒上紫藤花。2、雞蛋煎熟,翻身。3...
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發表於:2024-01-01
“紫菜採用的是福建湄洲北岸的頭水紫菜,營養十分豐富!”食材明細主料紫菜(適量)輔料花生碎(適量)蓮花白(適量)蔥(適量)芹菜(適量)紅薯粉(適量)鹽(適量)醬油(適量)雞蛋(適量)原味(口味)未知(難度)香煎紫菜雞蛋餅...
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發表於:2021-03-14
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料低筋麵粉:80蛋黃:3個蛋清:6個輔料細砂糖:60色拉油:40ml水:80ml鹽:1/8茶匙新鮮紫藤花:35具體步驟1.取兩隻無水無油的鋼盆,將蛋...
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發表於:2024-02-05
“得到了一袋雪粳稻東北大米,正巧又是紫藤花開的季節,就用這個大米煮粥吃吧!紫藤花可提煉芳香油,有利水消腫作用,在春天到來之際,煮個紫藤花粥真不錯。”食材明細主料雪粳稻東北大米(100克)糯...
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發表於:2024-01-11
“紫滕花不但有環保價值,還可以提煉出芳香油,並對人體具有解毒,止吐瀉功效等。但是一定要注意它的種子千萬不要吃有小毒。”食材明細主料紫滕花(適量)輔料白糖(適量)香醋(適量)香油(適量)酸甜(口味...
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發表於:2024-01-28
“這個季節正是紫藤花開的時候,聞上去很是清香,做了碗紫藤花湯,兒子超喜歡。”食材明細主料紫藤花(200g)麵粉(80g)粉條(30g)輔料鹽(1匙)雞蛋(1個)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫藤花湯的做法步...
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發表於:2024-01-11
“想象中,它應該是金黃的圓餅中鑲嵌著彼此糾纏交織的紫色細絲帶,星星點點的綠色的點綴其間。現實是,一個略帶煎色的深色大餅,星星綠色隱約可見。也許是紫薯太多,蛋液太少,也許是紫薯壓根兒就...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料紫藤花(適量)麵粉(適量)輔料蒜泥(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫藤花蒸飯的做法步驟1、春天到了,紫藤花肆意開放。2、摘去新鮮的紫藤...