關於火腿炒扁豆的知識

食材明細主料火腿（適量）扁豆（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿炒扁豆的做法步驟1、扁豆，火腿，辣椒。2、將辣椒和扁豆切絲，火腿切片。...

“夏天冬瓜是餐桌上不可缺少的食材，扁尖筍口感脆嫩鮮美，冬瓜配著火腿片和扁尖筍，簡直就是完美的搭配。”食材明細主料冬瓜（509g）扁尖筍（3根）火腿片（3片）輔料香蔥（1根）調料鹽（3g）雞精（適量）水澱粉（適量）...

“過年了，菜市場裡新增添了個自制火腿腸的攤位，生意那叫一個火爆呀。我家孩子特別喜歡吃火腿，於是，週末，我也加入了湊熱鬧的大媽隊伍裡。趁著蒸火腿的時候，我去超市轉了下，在超市裡偶然見到了...

食材明細主料扁豆（400克）紅辣椒（適量）大蒜頭（適量）新鮮蒜苗（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒扁豆的做法步驟1、準備好食材，大蒜頭切成末、紅辣椒斜切...

“黃梅季節到了，連曰的大雨懶的出門，開啟冰箱，見有塊火腿肉，還有常備的雞蛋和時令的扁尖筍，就讓它們仨來個組合吧。當濃香的火腿、鹹鮮的扁尖筍與炒蛋相結合，滋味家常，但絕不平常。”食材明細...

“豆芽和火腿好看又美味火腿軟軟的豆芽脆脆的真是一對互補的好搭檔！”食材明細主料火腿腸（4根）豆芽（200克）輔料鹽（適量）調味料（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸炒豆芽的做法...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料扁豆：適量火腿：適量輔料鹽：適量味精：適量油：適量大蒜：適量具體步驟1.扁豆去絲去筋洗好備用，火腿切片2.熱鍋下油，放好切片...

食材明細主料土豆（適量）火腿（適量）青椒（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）水澱粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆炒火腿的做法步驟1、土豆切片。2、配菜改刀。3、蔥薑蒜...

食材明細主料火腿腸（1根）扁豆（300克）胡蘿蔔（適量）輔料蔥末（3克）薑末（3克）配料色拉油（25克）精鹽（3克）生抽（5克）五香粉（2克）味精（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸炒扁豆的做法步驟1、將扁豆去筋，...

食材明細主料雞腿肉丁（300克）扁豆（220克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒雞腿肉丁的做法步驟1、食材：雞腿肉丁、扁豆（已去筋清洗）。2、將雞腿肉丁...

“今天做的這豆角是中午在婆婆那吃飯帶回來的，她說是阿姨自己種的，沒打農藥吃起來也放心。傍晚開始準備晚餐的時候想起來，呀，家裡沒肉了，冰箱裡就只有那個西班牙帶回來的火腿了，想想這也算肉...

食材明細主料雞腿（適量）洋扁豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葡萄酒（適量）蒜（適量）小蔥（適量）配料醬油（適量）辣椒油（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）洋扁豆雞腿飯的做法步驟1、雞腿、胡蘿蔔、洋...

食材明細主料火腿（適量）豆角（適量）米飯（一碗）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）老乾媽辣椒醬（3克）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆角火腿炒飯的做法步驟1、準備材料，米飯，火腿，豆角提前煮熟切...

“豆苗營養豐富，含有多種人體必須的氨基酸。其葉清香柔嫩、滑潤爽口，色、香、味俱佳，吃起來清香脆爽，味道鮮美獨特。”食材明細主料豌豆苗（180克）火腿腸（120克）蒜頭（2瓣）輔料鹽（適量）雞精（少許）清淡（...

食材明細主料豇豆（兩斤）火腿（一根）輔料油（一大勺）鹽（一小勺）生抽（一勺）蠔油（一勺）雞精（一小勺）蔥末（適量）蒜末（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豇豆炒火腿的做法步驟1、豇豆摘洗乾淨切段再洗一遍，...

“清新可口的豌豆，配上香嫩的火腿，在容易上火的春天，吃了這個，神清氣爽。”食材明細主料豌豆（400g）輔料火腿丁（若干）蒜末（若干）薑末（若干）配料雞精（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿...

食材明細主料豆角（適量）火腿（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆角炒火腿的做法步驟1、豆角，火腿切丁2、鍋裡下油。把火腿煎至金黃3、放入豆角爆炒至熟。加鹽和雞...

食材明細主料瘦肉（適量）扁豆（適量）輔料食用油（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）香辣醬（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）扁豆炒肉的做法步驟1、瘦肉洗淨切成薄片，姜蒜處...

“蠶豆營養豐富，功效也不少：蠶豆可以幫助延緩動脈硬化蠶豆中含有的豐富的植物蛋白，能有效延緩動脈硬化，蠶豆中還含有豐富的粗纖維，有助於降低血液中的膽固醇，保護心腦血管。蠶豆可以幫助健腦...

“接下來這段時間，可以吃吃火腿，炒炒香腸了哦！前兩天放假，一個好友從家裡帶來了一塊火腿還有一大根香腸給我都是自家養的豬，自己醃製的火腿肉，還有農家地地道道的香腸哦，絕對健康衛生！”食材明...

食材明細主料土豆粉（1包）輔料火腿腸（1根）青菜（少許）雞蛋（1個）辣椒碎（1勺）油（適量）老抽（半勺）生抽（2勺）醋（1勺）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿炒土豆粉的做法步驟1、土豆粉放入鍋裡煮熟撈出過冷水，...

“豌豆擁有豐富的維生素。這道火腿腸炒豌豆，美味可口，製作簡便。是你不二選擇。”食材明細主料嫩豌豆（400g）火腿腸（一根）輔料鹽（適量）油（適量）味精（適量）辣椒油（適量）醬油（適量）花椒（適量）微辣（口味）炒（工藝...

“簡單的家常菜下飯菜！操作簡單美味好吃！”食材明細主料火腿（適量）豆芽（350克）大蒜（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（1克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火腿炒豆芽的做法步驟1、成品圖來一張，昨天晚餐...

食材明細主料烤火腿（105克）扁豆（185克）調料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤火腿炒扁豆的做法步驟1、食材：烤火腿、扁豆（已去筋清洗）。2、切取無澱粉烤火腿105克放在案板上...

食材明細主料臘雞腿（205克）扁豆（145克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆煮臘雞腿的做法步驟1、食材：臘雞腿（已清洗）、扁豆（已摘洗）2、將臘雞腿放在案板上剁開。3、燒鍋...