關於絲瓜百合湯怎麼做好吃的知識

食材明細主料絲瓜（適量）百合（適量）輔料香菜（適量）小蔥（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜百合湯的做法步驟1、百合泡半小時。2、絲瓜切片。3、香菜小蔥切段。4、百合放入鍋...

““三九補一冬，來年無病痛。”一句俗語道出了冬季進補的重要性。進補也要因地而異。北方乾冷，氣候乾燥。，“上火”彷彿就成了一個大家談論最多的話題。‘上火’很容易感冒，肺熱較為多見。...

“天太熱，熱得都不想吃飯，特別是做完飯後，啥菜都沒胃口了，早上不願意出門買菜，直接就奔著去上班了，晚上下班看著菜市場每個攤上切開的雪白的冬瓜，掛著白白的霜，忍不住買了一塊錢的冬瓜，稱了五塊...

食材明細主料南瓜（150g）百合（1只）綠豆（50g）輔料糖（1匙）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南瓜百合綠豆湯的做法步驟1、所有食材2、南瓜去皮洗淨切塊，綠豆、百合洗淨3、鍋中放水，倒入綠豆4、再倒...

“家裡有棵木瓜，前幾天家婆摘了個熟的出來，再前幾天她也摘了個出來我拿來做木瓜釀了，這個不想再做，就做個湯吧。木瓜淮山百合感覺都是性平之物，老少皆宜。”食材明細主料木瓜（半個）百合幹（適量...

“南瓜百合湯味道甘甜中帶著微微的苦味，有滋陰潤肺的功效，很適合秋季飲用。”食材明細主料南瓜（400克）冰糖（10克）輔料百合（50克）水量（500毫升）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜百合湯的做法...

“夏日養顏安神，蓮棗百合木瓜湯。百合蓮子有清心安神之效，木瓜富含維生素C，有助清除氧自由基、增加肝細胞的抵抗力，木瓜還有獨特的蛋白分解酵母，有助於消化肉類食物。木瓜所含的果膠，更是優...

“秋天到，桂花香，南瓜成熟了，南瓜的營養豐富且全面，含有較豐富的無機鹽和微量元素，對維持肌體健康具有極其重要的作用。在貝店看到有貝貝小南瓜，果斷下單。又要變著花樣吃南瓜了。貝貝南瓜小...

“一到冷冷的天氣，就總是忍不住想吃一些熱熱的甜甜的湯水類食物。光是想象一下那種嚥下肚時燙燙的口感和微甜的滋潤，就好像全身都開始回溫一樣。而現在正逢乾燥低溫的時節，一道百合木瓜甜...

食材明細主料雞肉（適量）百合（適量）輔料蕃茄（適量）菜心（適量）蔥花（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉百合菜絲湯的做法步驟1、雞肉切碎。2、蕃茄切片。3、百合洗淨。4、菜心切...

“最近南瓜多，做了這道清心的糖水”食材明細主料蓮子（一把）百合（一把）南瓜（適量）輔料黃冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮子百合南瓜湯的做法步驟1、蓮子百合清水浸泡過夜。2、過夜...

“這個炎夏，就愛湯湯水水的多。今天做了一款百合乾貝冬瓜湯，十分的清新鮮美，再者夏天吃點冬瓜也是極讚的哦，喜歡的朋友們可以參考一下。”食材明細主料冬瓜（500克）輔料乾貝（適量）百合（適量）姜（適...

“春天來了，北方多風乾燥，人容易上火。用幾樣簡單的食材，為家人準備一碗去火潤燥的甜湯吧！愛心滿滿噠！”食材明細主料木瓜（0.5個）銀耳（1個）枸杞（5克）百合（10克）輔料冰糖（15克）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗...

“這麼熱的天裡，很多人肯定都喜歡吃雪糕、喝冰水，甚至將水果放進冰箱裡冰凍一段時間後急忙拿出來吃。其實這樣容易搞壞腸胃。中醫說，冬病夏治；在暑熱的夏天，要經常用一些稍微溫熱或者溫經的...

食材明細主料南瓜泥（適量）幹百合（適量）糯米粉（適量）輔料水（適量）配料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）百合南瓜湯圓的做法步驟1、各材料，幹百合泡透2、用適量的水先煮百合3、糯米粉加...

“鮮百合鮮甜爽脆，富含澱粉質、蛋白質、脂肪和鈣磷鐵鎂鋅等營養元素，而幹百合因為制過，這些營養元素就會流失一部分。不過幹百合的潤肺清心、清熱安神方面效果更好。南瓜同樣營養豐富，特別...

“冬天氣候寒冷又特別的乾燥，一不小心就會上火，特別是晚上睡著的時候嗓子幹疼很難受。燉一碗滋潤清火甜湯吧，用南瓜，百合和紅棗一起也無需太多的時間，我用糖桂花調味，也可以用其它的糖類，此甜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：適量百合：適量胡蘿蔔：適量輔料薑末：少許蒜末：少許黑胡椒粉：少許生抽：少許鹽：少許油：少許具體步驟1.新鮮百合撕掉外面的膜...

食材明細主料南瓜（250g）鮮百合（3顆）調料鹽（適量）油（半匙）澱粉（1匙）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮百合南瓜湯的做法步驟1、南瓜洗淨，切成薄片。2、鮮百合掰開，洗淨。3、鍋裡水開，加點油，把南瓜...

食材明細主料百合（適量）淮山（適量）瘦肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）生抽（適量）生粉（適量）糖（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）新百合淮山肉絲湯的做法步驟1、百合洗淨。2...

食材明細主料銀耳（20克）百合（50克）南瓜（100克）輔料冰糖（20克）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜百合銀耳湯的做法步驟1、準備的用料。2、銀耳用清水泡開。3、用剪刀剪掉根部，把小花瓣剪下，洗...

食材明細主料南瓜（40g）百合（2g）牛奶（50g）輔料冰糖（1塊）清水（220g）白芝麻（2g）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜百合牛奶湯的做法步驟1、原料：南瓜切塊，百合提前泡水，冰糖、白芝麻和牛奶。2、豆漿...

“南瓜和百合可以燉甜湯，把它們和排骨燉湯也不錯哦。南瓜性溫，味甘甜，百合具有寧心安神，潤肺止咳之效，略苦，女兒說合南瓜一起燉熟的百合確不苦了，湯也好喝。此湯清淡營養，老少皆宜。”食材明細...

“很喜歡木瓜的味道,不但顏色漂亮,最主要的是可以美容養顏!我想每個女人都不會放過讓自己變漂亮起來的方法!所以愛美的JM們一定要動起來哦!”食材明細主料木瓜（半個）紅棗（10顆）輔料百合（適...

“紅棗味甘性溫、有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。南瓜含有極高的維生素A，是最佳美容食品，有消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效。百合清熱潤燥，潤肺清火，益氣安神。立秋過後天氣還是...