關於營養豆渣的另類新吃法創新芝士焗薯泥的知識

“我們喝豆漿一般都不會濾掉豆渣的，但很多TX喝豆漿時還是喜歡把豆渣濾掉，因為感覺豆渣會影響豆漿的口感，可是豆渣其實很有營養，就這樣倒掉不是很可惜呢。芝士焗薯泥，很美味呢，我想很多TX家裡...

“沒有烤碗！咱們就簡易版！紙杯大家手裡肯定有的！簡單隨意！哈哈”食材明細主料番薯（2個）糖粉（10克）全脂奶粉（20克）黃油（5克）輔料馬蘇裡乳酪（50克）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易芝士焗番薯泥的...

食材明細主料土豆（適量）奶油（適量）洋蔥（適量）蝦肉（適量）青豆（適量）輔料芝士（適量）鹽（適量）黑椒粉（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芝士焗薯泥的做法步驟1、土豆洗淨去皮，切成片放鍋中煮...

“我和老公都是不吃土豆會死星人。兩個人都是超愛土豆的。我更是深深愛著土豆泥，於是，這道芝士焗薯泥便成了我家餐桌的常客。土豆泥那種沙軟綿密的口感，加上牛奶黃油的香味，再搭配上培根的...

“早餐蒸的冰淇淋薯還剩下半個多，做個芝士焗薯泥。”食材明細主料冰淇淋薯（半個）芝士（30g）調料煉乳（1匙）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芝士焗薯泥的做法步驟1、冰淇淋薯洗淨去皮。2、切片...

“這次就讓馬蘇裡拉芝士和土豆完美結合，做一道色香味俱全的“焗烤土豆泥”吧。濃香醇香的芝士覆蓋香糯軟綿的土豆，讓整道料理的味道煥然一新，瞬間便能點燃味蕾。機器使用的是法帥R03A蒸烤...

“土豆，我想應該沒有人會不喜歡，它是一種糧菜兩用的蔬菜，所含的維生素是胡蘿蔔的2倍、大白菜的3倍、西紅柿的4倍，維生素C的含量為蔬菜之最，經常食用可遠離負面情緒，改善精神狀態。減肥人士可...

食材明細主料土豆（一個）輔料火腿（三條）培根（一根）青椒（一根）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆泥焗芝士的做法步驟1、土豆去皮切塊蒸熟2、壓成泥3、沒叉子我用筷子戳的小洞4、撒點芝士5、...

“最近看到菜場有新鮮的土豆上市，繼續我的新土豆餐，今天做的芝士土豆泥是放入烤箱烤著吃！”食材明細主料土豆（250g）洋蔥（半個）培根（2片）雜蔬（50g）輔料馬蘇裡拉芝士（100g）鹽（少許）黑胡椒碎（適量）雞精（少許...

食材明細主料蝦（適量）土豆泥（適量）輔料乳酪（適量）配料鹽（料酒）黑胡椒粉（適量）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆泥芝士焗蝦的做法步驟1、新鮮的蝦去頭，開背去蝦線，料酒鹽醃製10分鐘2、土豆煮熟...

“非常簡單，而且結省時間，從沒下過廚房的人都可以做，成品妙不可言”食材明細主料土豆（5只（黃心大土豆））培根（2片）輔料黃油（25克）鮮奶（50克（或淡奶油））芝士（100-200克）配料黑胡椒粉（10克）鹽（少許）奶香（口味）烘...

“年終大餐，祝朋友們新年快樂~本作品已參加“食尚擂臺”西餐賽區比賽，歡迎朋友們投票”食材明細主料對蝦（4至）輔料土豆（1個）培根（2片）馬蘇裡拉乳酪（適量）配料黑胡椒碎（適量）鹽（適量）原味（口味）烤（工藝）三...

“芝士醬是芝士的的一種，RICOS濃縮車打芝士醬極具“全能性”，幾乎可以取代所有的車打芝士片芝士碎，芝士焗土豆泥/芝士焗飯/芝士火鍋/芝士焗番薯/披薩漢堡薯條吐司炸雞/芝士排骨龍蝦意麵!...

食材明細主料土豆（2顆）輔料烤腸（1根）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）花生油（少許）調料馬蘇裡拉芝士碎（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）高階（難度）芝士焗土豆泥的做法步驟1、土豆蒸熟去皮搗碎。搗土豆泥時太乾...

“換種方式吃土豆了，土豆營養豐富，做成泥口感細膩，而且不僅是個菜，也可以當主食，今天用土豆做了個焗土豆泥。”食材明細主料土豆（一個）鹽（2g）沙拉醬（適量）馬蘇裡拉乳酪（適量）輔料牛奶（適量）孜然粉（適量...

“真是的很簡單遊浪漫的食物哦!~”食材明細主料土豆（適量）甜彩椒（適量）培根（兩片）輔料鮮奶油（200ml）芝士（2片）黃油（10g）香草（一根切4段）配料鹽（適量）胡椒（適量）原味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芝士培...

“上次做奶香土豆泥時，我特意留了一部分來做芝士焗土豆泥。  還真別說，經過烘烤，奶香味被完全激發了出來，顏色也是十分可人！  不光表面一層拉絲很棒，吃到裡面的時候，也是一拉好長的細絲呢...

食材明細主料紅薯（1塊）芝士碎（適量）輔料煉乳（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝士焗紅薯泥的做法步驟1、地瓜切塊上鍋蒸熟。2、去皮壓成泥。3、放適量煉乳拌勻抹平。4、撒上一層芝士...

“土豆泥（MashedPotato）又名馬鈴薯泥，是以土豆為原料，新增一些相應的調料，放到容器中煮熟，以工具搗成泥狀，或是先將土豆煮熟後去皮搗成泥再加入其他輔料攪拌均勻，所做成的一種食品。土豆泥在西...

“帶著濃濃奶香味的芝士與土豆融在一起，一大塊直接下肚，濃濃的奶香味在嘴裡揮之不去，心情頓時變的和窗外的陽光一樣明媚。”食材明細主料土豆（2個）輔料淡奶油（100毫升）奶油乳酪（30克）馬蘇裡拉奶...

食材明細主料土豆（1個）洋蔥（半個）培根（兩片）玉米粒（一把）輔料黑胡椒（適量）黃油（一小塊）馬蘇裡拉（適量）五香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）培根芝士焗土豆泥的做法步驟1、培根，洋蔥切碎，玉米粒洗淨備用。...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘芝士火腿焗薯泥，紅薯經過蒸煮之後變得更加軟糯香甜，易嚼，小朋友吃都非常好，加上紅薯本身含有膳食纖維，可以促進消化，保護腸...

“做的時候女兒一直的邊上嚷嚷著，要多多的芝士、紫薯不要太碎、蔓越莓要多一點……吃貨！！”食材明細主料紫薯（230g）蔓越莓幹（20g）馬蘇裡拉芝士（60g）白糖（30g）輔料牛奶（150g）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（...

“偶是在新疆上大學時學會滴～非常美味下飯！做法也很簡單喔～有興趣大家可以試試喔～”食材明細主料三黃雞（一隻）土豆（2個）輔料蔥薑蒜（適量）洋蔥（適量）幹辣椒（適量）紅青椒（適量）配料啤酒（適量）花椒（適量）原味（...

食材明細主料彩椒（兩個）芝士碎（適量）土豆（2個）胡椒粉（適量）輔料煉奶（適量）甜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芝士焗彩椒土豆泥的做法步驟1、土豆去皮切成小片，放入蒸鍋蒸熟2、蒸好的土豆加入適量...