關於飢腸轆轆的知識

作為打工人，有些時候難免會要加班，那時不但身心疲憊還飢腸轆轆，準備這個土豆胡蘿蔔雞蛋餅，就可以迅速補充能量了~製作這個餅的鹽是最後加的，當然你也可以不加因為這個火腿腸本身就是鹹的，我...

日常生活中可能很少會吃壓縮餅乾，但是壓縮餅乾是旅行徒步，士兵的必備品。因為壓縮餅乾的重量和體積很小，但是它的熱量是非常高的充飢，吃進胃中一般還會膨脹，是很好的充飢餅乾。但是也不是說...

豬的大腸。大腸是豬豬輸送和消化食物的器官。肥腸也可以叫做是豬大腸。它的韌性很強，但它比豬肚薄，還有一定的脂肪。豬腸分別有大腸、小腸和腸頭，它們所含的脂肪量是不同的，小腸含有脂肪最...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料面：30雞蛋：兩個輔料火腿：適量洋蔥：適量胡蘿蔔：少許具體步驟1.把材料放在一起拌勻，少加一些水。2.把鍋燒熱，添少許油，放小...

有人說，減肥是一生的事業，但是要達到減肥的效果，必不可少的就是感到飢餓，只有身體達到消耗多於攝入，才能達到減肥的效果，所以很多減肥的人都會減少吃飯的量來達到減肥的目的，但是對抗飢餓卻不...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘踏青很美，很舒服，但是出去吃的，口味、衛生、營養等都可能不盡人意，你是不是也有這種想法呢？不如自己動手，兩片面包夾幾片肉...

“我非常喜歡吃蒜腸，早就買了腸衣，一直懶。正好某人最近忙得不見人影，為了消磨時間兼滿足口腹之慾，所以嘗試著做了一下，基本算成功，但是還有不少需要改進的地方。以後我會經常做的。哈哈，肥肉...

玉米餅是用玉米麵烘烤、油煎而成的麵食，色香味俱全。口感有嚼勁，香酥可口。玉米中含有大量的植物纖維素，是較好的粗糧，好消化也好吸收。玉米麵和普通麵粉混合製作而成的玉米餅口感會更香甜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘在你們在學校餓的時候，你們需要什麼呢？在你們出去郊遊的時候需要什麼呢？在你們坐在長途汽車上的時候，你們需要什麼呢？當然...

“又到了臘味飄香的時節了，一到臘月，家家灌臘腸，窗臺上掛滿了臘味，這似乎是一種傳統。臘腸也是春節餐桌上必不可少的一道菜，風味獨特，備受歡迎。”食材明細主料豬前腿肉（10斤）高度白酒（200克）蠔...

粥，我國飲食文化中佔有重要的地位，是中國飲食文化的縮影，從上古人們就開始用水煮粥充飢。從兩千多前中醫就開始用熱粥作為藥引子，輔助藥性。粥從古至今都是人民日常生活中最常見的飲食，也是...

“下午的時候和LG討論晚上吃什麼，突然提到麥飢，一聽到這個名字，覺得有種久違的感覺，於是就決定晚上自己動手做麥飢吃。我們家做的麥飢其實就是小時候經常吃的麵疙瘩，白白的厚厚的，添上雞蛋與...

“記得以前在普寧的那段日子，每天的早餐基本都是吃腸粉，牛肉腸、鮮蝦腸、豬肝腸、瘦肉腸.....,我最喜歡的是一張麵粉皮，打上一個蛋，加上豬肉碎、蘿蔔丁、香菇絲，還有豆芽或者筍丁，然後上面澆...

“釣魚順手從壩上抓了點海轆轆，小煮一下味道鮮美！”食材明細主料海轆轆（一盤）輔料水（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煮海轆轆的做法步驟1、海堤壩一處，尋找海轆轆一盤！2、清水洗淨。3...

柿子空腹吃嗎?肚子餓的時候吃個柿子能充飢?柿子圓圓的，紅通通成熟了的柿子特別的甜特別好吃，是老人小孩都可以咬的動的水果。那麼，這麼好的又有營養的食物，能不能空腹吃柿子呢?針對這個問...

“我自己在家的時候，就這樣吃的”食材明細主料火燒（一個）老乾媽（一勺）脆脆腸（一根）微辣（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）夾火燒的做法步驟1、把準備好的火燒從中間分開。（不要徹底分開，要連著一...

食材明細主料糯米腸（5個）輔料香腸（5個）黃瓜（1根）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）大腸包小腸的做法步驟1、糯米腸從中間切開2、不粘鍋放油，放入糯米腸慢慢煎制3、香腸斜著切幾刀，然後也放入不...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵條：50鵪鶉蛋：3個生菜：幾片胡蘿蔔、芝麻：少量輔料生抽：1大匙花生油：花生油具體步驟1.將麵條煮熟。2.加入醬油、香油拌勻。...

食材明細主料腸粉專用粉（100克）水（250克）臘腸（適量）雞蛋（適量）豬肉糜（適量）輔料花生醬（適量）花生油（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）臘腸腸粉的做法步驟1、把腸粉專用粉和水攪拌均勻，滴入幾滴...

爬山是一項非常有益身心的運動，但是同樣的爬山也是一項非常消耗體力的運動。很多小夥伴們在爬山的過程中，就會很容易肚子餓。很多小夥伴們想了解一下適合爬山的充飢食物有什麼比較好的推...

食材明細主料五花肉腸衣（適量）輔料辣椒粉（適量）五香粉（適量）生抽（適量）老抽（適量）白酒（適量）麻椒粉（適量）微辣（口味）薰（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香腸臘腸的做法步驟1、後臀肉，肥瘦都有，切成小拇指大小的片...

“在家做美食，既有樂趣，又能獲得健康食品。因為有了新機器，可以做灌腸。今天我就來做點肉腸嚐嚐。調料只放了簡單，味道卻很不錯。而且做好的肉腸，可以煎著吃，可以炒著吃，還可以做成茶薰的。總...

“自上次的火腿腸之後，喵媽懶了很久。這次做了改良，外面不再用錫箔紙包裹，而改用羊小腸衣，賣相啊口感啊總之比上次好了很多。口味也做了調整，正所謂蘿蔔白菜各有所愛，口味可以根據自己的喜好...

“雖然是買得腸粉，蒸下，配點醬汁也不差。”食材明細主料腸粉（300g）輔料幹香菇（4個）肉（100g）苦瓜（少許）鹽（少許）生抽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制腸粉的做法步驟1、買的這種腸...

“有時候在家裡餓了找不到吃的，有些食品又不健康。那麼，我嘗試自己動手做了美味充飢的茶葉蛋。”食材明細主料雞蛋（適量）輔料香葉（適量）桂皮（適量）八角（適量）花椒（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）老抽...