關於菠菜胡蘿蔔窩窩的家常做法的知識

“看到婆婆做了一個野菜窩窩很好吃（但樣子不太好看），就想到用原汁機可以榨出汁來，這樣做窩窩原料不浪費還更好看呢，菠菜和胡蘿蔔的營養我就不再多說了呀！”食材明細主料菠菜（約300克）麵粉（適量）...

“誰說兔子不吃窩邊草，這裡的兔子就喜歡吃窩邊胡蘿蔔絲。是不是很萌(⊙o⊙)啊！”食材明細主料雞蛋（2個）胡蘿蔔（1根）輔料紅辣椒（1個）配料辣椒油（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）鹽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）微...

“老公兒時喜歡的菜，懷念童年時光的美味，婆婆拿手菜，傳承下一代。希望大家喜歡。”食材明細主料菠菜菠菜（半斤）輔料胡蘿蔔（個1）麵粉（一碗）調料鹽（勺2）油（勺1）五香粉（勺1）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高階...

“創新窩頭新吃法，變著花樣吃粗糧。蒸米飯時加點糙米，蒸饅頭時加點玉米麵，不要讓吃得太精細，對我們的身體有益處的。”食材明細主料黃豆麵（2勺）小米麵（2勺）胡蘿蔔（1個）玉米麵（3勺）輔料酵母粉（適量）溫...

“鬆軟好吃😋。”食材明細主料胡蘿蔔（一個）菠菜（適量）麵粉（適量）玉米油（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蒸菠菜的做法步驟1、菠菜，胡蘿蔔。2、菠菜切小段。3、...

“沙窩蘿蔔色翠綠，味甘甜，脆嫩多汁，一拍即裂，冬吃蘿蔔大家都知道，所以冬天就多吃些蘿蔔當人蔘。味道也特別水嫩。”食材明細主料鴨子肉（300克）輔料沙窩蘿蔔（1個）青椒（3個）姜（2片）蒜（2瓣）豆瓣醬（1勺）醬油...

食材明細主料玉米麵（700克）豆麵（100克）胡蘿蔔（2根）輔料水（480克）糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔窩窩頭的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨去皮，控幹水分，切絲。將切成絲的胡蘿蔔放入微波碗，...

“利好的不錯與利好的胡蘿蔔組合，焯水後用蝦蓉醬拌制，非常美味的一道養生涼拌菜。”食材明細主料菠菜（250g）胡蘿蔔（100g）輔料蔥（適量）姜（適量）調料油（適量）蝦蓉醬（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...

食材明細主料菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蔥（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜拌胡蘿蔔絲的做法步驟1、適量菠菜備用。2、胡蘿蔔和蔥備用。3、...

“寶寶不太愛吃素菜，極愛吃麵食，我就把胡蘿蔔變著花樣做到麵食裡，今兒偷懶，不搞餡料了，那就做窩頭吧！”食材明細主料麵粉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料酵母（適量）配料砂糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡...

“小時候最常吃的就是窩頭，媽媽經常把各種菜葉剁碎和在玉米麵裡一起蒸，說實話，天天吃真心吃夠了，只有春節的時候才能吃上幾個饅頭改善改善！現在生活好了，反倒倒過來了，大魚大肉吃的太多，粗糧反...

“窩瓜餡餃子，蘸著砸好的醋蒜才好吃。”食材明細主料窩瓜（適量）胡蘿蔔（適量）豬肉餡（適量）麵粉（適量）調料蔥（適量）姜（適量）生抽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）香油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時...

“我家寶貝特別喜歡吃麵食，看到有一些菠菜和胡蘿蔔，所以打算給她做菠菜面和胡蘿蔔面吃，先在網上找了一下關於菠菜和胡蘿蔔的功效，大家一塊看一下吧。”食材明細主料麵粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量...

食材明細主料窩瓜（500克）輔料蔥花（15克）幹蝦仁（10克）配料大豆油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清燉窩瓜的做法步驟1、將窩瓜去瓤，去籽清洗乾淨，切成小塊，裝入盤...

“微辣，鹹鮮，蒜香誘人。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）小菠菜（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒菠菜的做法步驟1...

“今天給寶寶做一份菠菜胡蘿蔔卷吃，有博得寶寶的歡喜哦~~寶寶歡喜我也歡喜。我用了兩種做法都挺不錯的，各有各的好我自己也吃了不少。雖說是寶貝輔食餐大人也是可以吃的哦。剛開始我用的...

“菠菜炒胡蘿蔔，這兩種菜都是常食蔬菜。菠菜和胡蘿蔔中含有的胡蘿蔔素和維生素A，可以增強上呼吸道粘膜的抵抗力，具有很好的防止上呼吸道感染的作用，因此可以增強抵抗力。”食材明細主料菠...

“寶寶輔食。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）油菜（適量）輔料溫水（適量）清淡（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜胡蘿蔔泥的做法步驟1、準備胡蘿蔔和油菜。2、胡蘿蔔去皮切片，油菜洗淨下鍋焯水。3...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘今天的這道菜是一道非常美味的麵食，一道非常經典的菠菜菜窩窩，蔬菜的營養再加上粗糧的價值，是一道非常具有養生功效的家...

食材明細主料麵粉（250g）大米粉（250g）胡蘿蔔（1根）輔料酵母（6g）水（250g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔窩窩頭的做法步驟1、所有食材2、胡蘿蔔洗淨攪拌成胡蘿蔔泥3、將水、胡蘿蔔泥和酵母...

“每天對著電腦眼睛容易疲勞，下午回家吃些對眼睛有益的蔬菜，味道不錯。”食材明細主料菠菜（適量）胡蘿蔔（一根）獨頭蒜（一個）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜胡蘿蔔的做法步驟1...

食材明細主料青蘿蔔（1個）麵粉（適量）蔥姜（適量）蝦皮（適量）輔料雞蛋（2個）植物油（適量）五香粉（適量）熟芝麻（適量）其他（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酥脆蘿蔔窩的做法步驟1、青蘿蔔切絲2、蘿蔔絲與蝦皮、蔥...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料韭菜（適量）食用油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨2、擦成絲3、豬肉切條4、韭菜洗...

食材明細主料菠菜（300克）胡蘿蔔（半個）輔料蠔油（一勺）醬油（一勺）米醋（一勺）香油（一勺）涼開水（一勺）鹽（少許）白糖（少許）白芝麻（少許）蒜末（少許）鹹香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔拌菠菜的做法步驟1、菠菜...

“在飯店經常吃到雜糧窩窩頭，鬆軟又筋道，配上鹹菜、醬汁，一口氣吃下3、5個都不過癮，其實，自己在家裡一樣可以做，過程也不復雜，和平時做饅頭差不多，各種雜糧根據各自喜歡，搭配自己喜歡的小菜，葷素...