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發表於:2020-06-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘香蔥南瓜湯是一道素食主義者不容錯過的美味佳餚。它需要的主要食材是南瓜和香蔥,兩者均含有豐富的營養。南瓜富含果膠...
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發表於:2020-06-04
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘香蔥南瓜湯,南瓜是一種常見的蔬菜,但它的營養價值非常高,它的鮮美味道和豐富的營養使它成為受歡迎的一道菜,將蔥切成小段...
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發表於:2020-07-17
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘香蔥南瓜湯做法簡單,居家好飲食。食材簡單,方便購買。食用南瓜對於人體的營養價值很高,富含砊物質和類胡蘿蔔素。食用南...
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發表於:2024-02-24
“上週還是夏末的溫度,這周連續幾天最高溫都只有20度,不死心的查了一下天氣預報,發現英國的夏天真的沒了。。不過跟國內能烤熟雞蛋的高溫比起來,我應該要慶幸吧~在這種微涼的天氣喝一碗暖...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料麵粉(適量)發酵粉(適量)鹼粉(適量)糖(適量)溫水(適量)輔料南瓜(適量)青椒(適量)大蔥(適量)調料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)姜粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蔥香南瓜包的做法步驟1、...
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發表於:2024-02-29
“用加了南瓜泥做的小巧花捲。色澤金黃誘人,蔥香撲鼻,而且非常的健康。南瓜中所含豐富的鋅是身體發育所不可缺的元素,,所以這是很適合孩子一道健康美味主食。”食材明細主料麵粉(250克)輔料...
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發表於:2024-02-23
“不上節目就是好,白天輕鬆多了,雖然要從9點多坐到下午5點。從小就不喜歡吃老南瓜,總覺得有點面有點甜,口感不好。所以也很少做關於老南瓜的菜。其實我知道,南瓜的營養價值很高,可是沒有辦法...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料南瓜(適量)蔥(適量)蝦皮(適量)輔料五香粉(適量)麵粉(適量)鹽(適量)味精(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蔥香南瓜餅的做法步驟1、南瓜擦成細絲備用。2、大蔥切蔥花,蝦皮過...
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發表於:2024-02-05
“簡單易學,好吃營養豐富,今天帶大家做做到了夏天我老媽最給我做的疙瘩湯,遠嫁後想媽媽了就做媽媽教我的各種美食,不多說了做起來”食材明細主料小南瓜(100克)洋蔥(50克)蔥花(少許)濃湯寶(少許)輔...
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發表於:2024-01-03
食材明細中種高粉(180g)酵母(3g)南瓜汁(110g)鹽(2g)輔料高粉(75g)白砂糖(30g)南瓜汁(50g)黃油(20g)香蔥碎(少許)火腿腸(一根)鹹甜(口味)烘焙(工藝)一天(耗時)普通(難度)南瓜香蔥吐司的做法步驟1、中種材料放入大碗,...
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發表於:2024-01-04
“南瓜營養豐富,具有防癌、驅蟲、解毒、養胃、幫助消化、促進生長髮育等功效,經常食用很有益處。用南瓜泥揉麵,輔以椒鹽、香蔥等夾餡,螺旋盤繞,外形美觀,層次分明,色澤金黃,口感鬆軟,確為營養美...
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發表於:2024-02-01
“這裡的一個雞蛋拿來刷蛋液的,南瓜含的維生素很多,果膠對胃粘膜有很好的功效,所以南瓜常吃有益健康”食材明細主料高粉(300克)南瓜泥(150克)雞蛋(1個)乾酵母(4克)白糖(45克)鹽(2克)黃油(25克)芝士(5克)輔...
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發表於:2024-02-01
“連著幾天上傳南瓜主食的製作,因為一個大大的南瓜,切開之後,兩口人的家庭很難快速消滅掉它,不吃,家裡地熱溫度太高,幾天就壞,冰箱,南瓜太大,總之一句話,就是快點消滅掉它,昨晚的南瓜蔥香餅,喜歡的...
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發表於:2023-12-30
“蔥香,姜香,軟嫩的南瓜,煎的外焦裡嫩,好吃極啦。”食材明細主料嫩南瓜(適量)輔料薑末(適量)香蔥(適量)鹽(適量)花椒粉(適量)玉米油(適量)雞蛋(一個)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香蔥嫩南瓜煎餅的做...
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發表於:2024-01-09
“南瓜濃湯配上香蔥麵包條完美搭配,尤其是這種南瓜清甜粉糯再加上牛奶的奶香,基本無需調味,吃在嘴裡又滑又糯美味至極,營養可口,老少皆宜並附上香蔥麵包條的做法,簡單易學”食材明細主料日本...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料花瓶南瓜(1000g)豬肉(500g)蔥(200g)紅辣椒(一隻)鹹筍乾(適量)輔料鹽(適量)生抽(一勺)雞精(適量)圓餃皮(適量)蔥香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蔥香灌湯南瓜餃的做法步驟1、1.南瓜洗淨去皮,刨...
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發表於:2024-01-08
“每過一月就把冰箱裡冷藏的酵種拿出來餵養一次,然後用一半,剩下一半繼續放冰箱冬眠以等待下一次的醒來。其實,一開始並沒有太明確的想法。心裡惦著那個似乎永遠也吃不完的南瓜,忽然間想到...
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發表於:2024-01-27
“很喜歡南瓜做的美食,南瓜是天然上色食材,顏色漂亮,營養豐富,味道也可口,今天分享一款花捲,搭配上了蔥花,火腿碎,白芝麻,太香了,美美的一款主食。”食材明細主料南瓜(適量)蔥花(半碗)熟白芝麻(幾勺)鹽...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料小南瓜(一個)香蔥(2根)輔料食用油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔥香小南瓜的做法步驟1、小南瓜和蔥分別洗淨2、小南瓜切絲,蔥切蔥花3、鍋中入油,7成熱時放入蔥,炒...
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發表於:2024-02-01
“南瓜餅做甜食的大概比較多吧。一直都在想可不可以是鹹味的南瓜餅,一個偶然的發現,醍醐灌頂。正好有一塊南瓜,不如就做一次想象中的南瓜餅。可是,偷了一下懶,煎餅餅的過程搞得有些狼狽。南...
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發表於:2024-01-02
“南瓜香蔥花捲是一道簡單易做的家常麵食,金黃宣軟,鹹香可口,天然健康營養豐富,可以一層一層的撕著吃哦!”食材明細主料南瓜泥(280克)酵母粉(4克)普通麵粉(450克)香蔥(適量)輔料鹽(少許)香油(適量)蔥香(...
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發表於:2024-01-11
“素食也美味。南瓜補中益氣,消炎止痛,解暑殺蟲化痰,清熱解毒,治虛寒,潤肺止咳,還有防癌之作用。”食材明細主料南瓜(半個)香蔥(30克)輔料醬油(1勺)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥燒...
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發表於:2024-02-26
“全程豆漿機制作的一道西式濃湯。技術含量‘0’。製作難易度‘0’。偷懶指數‘★★★★★’沒有最懶,只有更懶哈。營養成分‘★★★★★★’,洋蔥含豐富的半胱氨酸能延緩老化,南瓜具有類...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料南瓜(1半)蔥(3根)姜(1小塊)輔料鹽(2小勺)水(1小碗)原味(口味)未知(難度)蔥香南瓜的做法步驟1、2、南瓜削皮切塊。3、準備好蔥姜4、放油放姜放南瓜炒一下。5、加點水,煮熟。6、放蔥。OK。...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料南瓜(巴掌大塊)輔料椰漿(20g)水(適量)調料鹽(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)椰香南瓜湯的做法步驟1、洗淨。2、去皮。3、切塊。4、放入碗中備用。5、放入適量橄欖油加入南...