![美味紅燒茄子蓋澆飯如何做簡單又美味]( "美味紅燒茄子蓋澆飯如何做簡單又美味")
發表於：2020-03-15
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘茄子是抗癌的最佳食物，是一種不可多得的食材。維生素豐富而且熱量低，多食用可以有效降低膽固醇，也適合減肥人群食用。茄...
![肥牛豆腐燒茄子如何做簡單又美味]( "肥牛豆腐燒茄子如何做簡單又美味")
發表於：2020-01-14
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料肥牛片：150豆腐：100長茄子：2條輔料蔥末：1湯匙薑末：1茶匙六月香豆瓣醬：1大勺生抽：1茶匙料酒：1茶匙白糖：1茶匙雞精：1具體步驟1.豆...
![家庭版紅燒茄子如何做簡單又美味]( "家庭版紅燒茄子如何做簡單又美味")
發表於：2019-10-25
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：一個紅辣椒：1個輔料鹽：少許蔥：半棵姜：少許蒜：少許糖：少許醬油：少許具體步驟1.茄子切成稜形，放鹽水中吸乾水分！2.配料準備...
![蛋微飯如何做簡單又美味]( "蛋微飯如何做簡單又美味")
發表於：2020-01-12
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料剩米飯：適量雞蛋：2~3個輔料蝦仁：適量肉丁：適量香腸：適量鹽：一點點具體步驟1.把香腸,切成丁。2.把剩米飯放一個微波爐專用碗...
![好吃的紅燒茄子蓋澆飯如何做簡單又美味]( "好吃的紅燒茄子蓋澆飯如何做簡單又美味")
發表於：2020-03-15
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅燒茄子蓋澆飯的做法。茄子有很多種做法，家庭主婦喜歡把茄子切成斜塊狀，加一點肉來炒著吃，走出家門，你會發現更帥的做法...
![蕃茄燒茄子如何做簡單又美味]( "蕃茄燒茄子如何做簡單又美味")
發表於：2019-12-18
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：一隻蕃茄：一個大蒜粉：一些輔料具體步驟1.先將茄子,蕃茄.洗乾淨.然後切小斷.2.放入橄欖油後.先爆蒜頭.然後放入茄子...
![妮妮秋葵飯如何做簡單又美味]( "妮妮秋葵飯如何做簡單又美味")
發表於：2020-02-02
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料秋葵：8條小饅頭點心餅：1/2杯白米：1杯水：1杯鹽：1小匙胡椒粉：1/2小匙糖：2小匙椰子粉：1/2大匙蒜末：1/2大匙輔料具體步驟1.)將米洗...
![家常軟燒茄子如何做簡單又美味]( "家常軟燒茄子如何做簡單又美味")
發表於：2020-01-25
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料圓茄子：一個綠柿子椒（不辣）：一個西紅柿：一個蔥：少許蒜：少許鹽：少許糖：少許味精：少許醋：少許醬油：適量輔料具體步驟1.茄子，西紅柿，青...
![安安西芹鹹魚飯如何做簡單又美味]( "安安西芹鹹魚飯如何做簡單又美味")
發表於：2020-02-02
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西芹丁：1杯鹹魚丁：2大匙白米：2杯水：1又9/鹽：1小匙香油：2小匙胡椒粉：1小匙紅酒醋：2大匙糖：2大匙輔料具體步驟1.)將米洗淨瀝乾水...
![自制燒茄子如何做簡單又美味]( "自制燒茄子如何做簡單又美味")
發表於：2020-02-18
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.看!!上面的刺.......2.切成花刀3.切好後放進水裡泡一下,這種方法是讓茄子先吃點水,待會油炸時就不吃...
![[西紅柿雞蛋蓋澆飯]如何做簡單又美味]( "[西紅柿雞蛋蓋澆飯]如何做簡單又美味")
發表於：2019-11-03
準備時間:無　　　　烹飪時間:11分鐘主料米飯：適量雞蛋：適量西紅柿：適量輔料鹽：適量糖：適量小香蔥：適量具體步驟1.米飯是昨晚吃剩下，當然也可以是現燜的。西紅柿洗淨...
![美味的燒茄子如何做簡單又美味]( "美味的燒茄子如何做簡單又美味")
發表於：2020-02-28
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料圓茄子：一個麵粉：適量澱粉：適量雞蛋：適量輔料鹽：適量雞精：適量醬油：適量蒜：適量姜：適量具體步驟1.將茄子切成1cm見方的小塊兒，...
![愛的燒茄子如何做簡單又美味]( "愛的燒茄子如何做簡單又美味")
發表於：2019-11-07
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：250西紅柿：1個輔料鹽：1勺大蒜：2個蔥絲：2具體步驟1.今次就用這四種小朋友製作兔子愛的料理2.茄子切條，西紅柿切小丁...
![超級好吃紅燒茄子如何做簡單又美味]( "超級好吃紅燒茄子如何做簡單又美味")
發表於：2019-12-13
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料茄子：適量豬肉：適量蒜：適量輔料鹽：適量味達美：適量糖：適量耗油：適量陳醋：適量具體步驟1.1.茄子洗乾淨，不用去皮，切成長條或...
![家常土豆榨菜肉絲蓋澆飯如何做簡單又美味]( "家常土豆榨菜肉絲蓋澆飯如何做簡單又美味")
發表於：2019-11-02
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料土豆：2個（不要太大）瘦肉：2塊錢榨菜絲一包（本人推薦“鄉下妹子”好吃）：適量輔料小蔥：根大蒜：瓣具體步驟1.土豆切成絲，切好後...
![家常版燒茄子如何做簡單又美味]( "家常版燒茄子如何做簡單又美味")
發表於：2020-01-06
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料嫩茄子：一個西紅柿：兩個尖辣椒：一個輔料麵粉：適量白糖：適量鹽：適量生抽：少許胡椒粉：適量味精：適量香油：適量具體步驟1.將茄子洗...
![祖傳自制燒茄子如何做簡單又美味]( "祖傳自制燒茄子如何做簡單又美味")
發表於：2019-11-27
準備時間:無　　　　烹飪時間:18分鐘主料茄子：兩個肉餡：120西紅柿：1個青椒：1個輔料生抽：2勺蔥：一些蒜：5瓣姜：好多片郫縣豆瓣：1勺具體步驟1.茄子兩個，中等大小，切滾刀塊2....
![經典燒茄子如何做簡單又美味]( "經典燒茄子如何做簡單又美味")
發表於：2019-12-22
準備時間:無　　　　烹飪時間:6分鐘主料茄子：2青椒：半個西紅柿：半個輔料八角：2甜麵醬：適量白醋：適量料酒：適量具體步驟1.茄子、青椒、西紅柿去皮切成如圖形狀，茄子加...
![安安金針花飯如何做簡單又美味]( "安安金針花飯如何做簡單又美味")
發表於：2021-03-29
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮金針花：1杯香腸：1條白米：1杯水：1杯鹽：1又糖：2小匙胡椒粉：2小匙沙拉油：1/2大匙輔料具體步驟1.)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水...
![湯汁美味適合拌飯如何做簡單又美味|燒茄子新做法]( "湯汁美味適合拌飯如何做簡單又美味|燒茄子新做法")
發表於：2020-01-06
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料圓茄子：一大個柿子椒：兩小個西紅柿：一小個蔥：適量姜：適量蒜：適量輔料油：適量鹽：1勺糖：2勺醋：4勺醬油：3勺雞精：少許澱粉：少許花椒油...
![肉絲茄子蓋澆飯如何做簡單又美味]( "肉絲茄子蓋澆飯如何做簡單又美味")
發表於：2019-10-20
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料肉絲：適量茄子，尖椒，胡蘿蔔：適量剩飯：適量輔料油，鹽，醬油，澱粉：適量具體步驟1.將茄子掰塊，尖椒切絲，胡蘿蔔切絲。2.鍋內放油，照平...
![雙椒燒茄子如何做簡單又美味]( "雙椒燒茄子如何做簡單又美味")
發表於：2020-01-15
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料園茄子：1個輔料蒜：3瓣蔥花：少量紅椒：1根青椒：1根水澱粉：2湯匙鹽：1/4茶匙清水：3湯匙老抽：1/2茶匙生抽：1湯匙白糖：1湯匙米醋：1湯匙...
![番茄菌菇蓋澆飯如何做簡單又美味]( "番茄菌菇蓋澆飯如何做簡單又美味")
發表於：2020-01-06
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料大番茄：適量金針菇：適量白玉菇：適量香菇：適量輔料生抽：適量蒜末：適量鹽：適量水澱粉：適量玉米油：適量水：半杯具體步驟1.所有材料...
![妮妮蘆筍蛤蜊飯如何做簡單又美味]( "妮妮蘆筍蛤蜊飯如何做簡單又美味")
發表於：2020-02-02
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘆筍：6支蛤蜊：1/2斤海苔絲：1大匙薑絲：1大匙辣椒片：1大匙白米：2杯水：2杯紅酒醋：2大匙糖：1/2大匙鹽：1小匙香油：2小匙胡椒粉：1小匙輔...
![沙司燒茄子如何做簡單又美味]( "沙司燒茄子如何做簡單又美味")
發表於：2019-12-22
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料嫩茄子：適量尖椒：一個輔料番茄沙司：適量白糖：適量醋：適量蔥薑末：適量食鹽：少許味精：少許具體步驟1.將茄子去皮，切成塊！塊的形狀...
千里飄香谷
![[西紅柿雞蛋蓋澆飯]如何做簡單又美味](https://i1.qlpxg.com/6cd726c45c/7fd22c/248f7a800c49/75dd2f830f1e78578f62b90309806647732c5be8c5a3ad29a8d90db2cf20f7e0-s.jpg "[西紅柿雞蛋蓋澆飯]如何做簡單又美味")
