關於手工營養蝴蝶面的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘麵食既有營養又好吃，深受廣大人民群眾的喜愛，隨著生活條件的日益變好，人們也更加會享受生活，對於食物不僅要求要美味健康...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘手工營養蝴蝶面是一道十分鮮美的麵食，這道美食比起其他美食來說是一道較為清淡的美食，不辣不油膩。這道美食營養豐富，蔬...

準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料麵粉：300雞蛋：1個輔料鹽：適量具體步驟1.麵粉中加入少量鹽拌勻，加入1個雞蛋，加入適量水和成硬麵團。2.將麵糰放入家用...

“很多小朋友不喜歡吃飯，讓我們花點小心思讓小朋友愛上吃飯吧。”食材明細主料麵粉（適量）南瓜（適量）輔料水（適量）花生油（適量）配料鹽（適量）蔥花（一段）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜手工蝴蝶...

“用各種各樣的蔬菜和麵做出彩色麵食。讓挑食寶寶不再挑食，喜歡吃飯，更是寶寶輔食的絕佳選擇。普通的麵食營養單一，我們的兒童們可以提供全面均衡營養。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）番茄（適量...

食材明細主料手抓餅（4張）輔料白糖（適量）雞蛋（1只）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）手抓餅版蝴蝶酥的做法步驟1、食材：手抓餅、雞蛋、白糖。2、將雞蛋打入碗中，打成蛋液。3、取手抓餅4張室內...

食材明細主料白麵（2勺）輔料綠豆湯（適量）番茄（1個）雞蛋（1枚）香蔥（1根）配料精鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）自制營養蝴蝶面的做法步驟1、綠豆湯適量。2、麵粉2勺。3、攪拌在一起...

“想吃蝴蝶酥不會做酥皮，萬能的手抓餅又來了。”食材明細主料手抓餅（1張）輔料白砂糖（適量）蔓越莓幹（適量）酸甜（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）手抓餅蝴蝶酥的做法步驟1、準備好所有材料。2、手...

“昨天趁太陽沒落之前做好了這道菜，今天早上來上菜啦！”食材明細主料蝴蝶面（50克）輔料香菇（15克）西紅柿（60克）黃瓜（22克）臘肉（50克）番茄醬（30克）花生米（30克）配料油（100克）糖（2克）蔥（一根）開水（700克）冷水（1000...

“春天來了，百花盛開，於是，小蜜蜂來了，蝴蝶也來了。在這樣一個季節裡，給餐桌上來一點生動的美景吧！我們一起來做菠菜蝴蝶面。前幾天做過一次菠菜蝴蝶面，我家寶貝超愛吃，好奇地說：“蝴蝶飛進寶貝...

“不加水，用全雞蛋和麵的寶寶營養蝴蝶面片。做好以後可以冰箱冷凍儲存，拿出來直接放開水裡煮邊用筷子挑動不粘連，加自己喜歡的蔬菜，可湯可拌可炒著吃，方便美味又有營養。”食材明細主料雞蛋...

食材明細主料麵粉（600g）輔料胡蘿蔔汁（100克）菠菜汁（100克）火龍果汁（100克）調料鹽（3克）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蝴蝶面的做法步驟1、100克火龍果汁➕中筋麵粉200克合成麵糰、菠菜焯水在...

“今天要分享的是甜菜根、胡蘿蔔、黃瓜味蝴蝶面，喜歡做美食的美眉們收藏哈.”食材明細主料胡蘿蔔（45g）甜菜根（45g）黃瓜（45g）輔料高筋麵粉（375g）原味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）普通（難度）寶寶手工果蔬...

“下班回家已經比較晚了，來個快手飯，非常滿足的口味，孩子吃了很多。孩子不吃辣，我就選的原味咖哩。蝴蝶面的造型也很討小朋友喜歡😘。”食材明細主料洋蔥（半個）土豆（半個）胡蘿蔔（半個）蝴蝶面（若干...

“每天都在為孩子的早晨發愁，孩子從小就愛吃白米粥。即便再忙生活都想著變著花樣給孩子準備營養早餐，孩子只挑了雞蛋上蝴蝶面吃，他說雞蛋有點糊不吃，只肯吃蝴蝶面我有啥辦法，老孃已經盡力了...

食材明細主料甜菜根（適量）麵粉（140g）清淡（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蝴蝶面的做法步驟1、甜菜根去皮切塊，放入容器，用歐貝爾料理棒打成泥。2、甜菜根泥過濾出汁，取汁60g，麵粉140g，汁分次倒...

食材明細主料麵粉（適量）鹽（適量）水（適量）大麥苗粉（適量）紫薯粉（適量）原味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蝴蝶面的做法步驟1、白色麵糰:麵粉200克，水90克，鹽1.5克紫色麵糰：麵粉190克，紫薯粉10克，水90...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料低筋麵粉：160g白糖：5g水：80g黃油：26g鹽：1g輔料具體步驟1.將黃油軟化，加入麵粉，食鹽，白糖，水，揉成麵糰。放入冰箱冷藏20分鐘...

“這一日三餐中，燦爛最頭疼的就是早餐。燦爛和老公好說，陽陽同學現在正是長身體的時候，可不能糊弄。每天早上一醒來，陽陽便問俺，媽媽今天吃啥？燦爛每天變著花樣整早餐。蝴蝶面還是陽陽小時候...

“家有兩寶，為小寶貝準備的輔食，分享學習共勉，喜歡的可以加好友共同探討學習美食育兒等”食材明細主料彩色蝴蝶面（適量）輔料扁肉皮（適量）肉末（適量）小白菜（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

“看上去多，其實很少，因為太小巧了，專為小寶寶做的。如果寶寶在1歲之前，那可以不用放鹽。”食材明細主料紅薯泥（100g）麵粉（100g）輔料鹽（1克）水（10克）其他（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）手工紅薯小...

食材明細主料飛餅皮（1張）輔料熟黑芝麻（1勺）白砂糖（1勺）雞蛋清（適量）甜味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝴蝶酥的做法步驟1、冷凍飛餅皮拿出稍微回溫，折幾下重新擀開。2、修整成長方形。3、撒一層...

開水下鍋煮。蝴蝶面是用果蔬汁和麵摻雜在一起，製作出蝴蝶結的形狀而成的，蝴蝶面同普通麵條煮法一樣，冷水煮開後下入蝴蝶面，煮五分鐘即可。蝴蝶面有很多吃法，可以煎、炸、煮、烤。蝴蝶面煮熟...

1、在和麵的時候可以使用涼水，裡面加一點雞蛋清，這樣的麵糰比較吃起來比較筋道。2、蝴蝶面製作完成之後可以放入冰箱冷凍一段時間，這樣就可以固定造型了。3、在製作蝴蝶面的時候可以根據...

“每個小孩子都喜歡漂亮的小食物，所以為了讓孩子能好好吃飯，所以就想到做蝴蝶面了，希望大家能喜歡，第一次寫，不足的地方，希望大家諒解哦！”食材明細主料麵粉（500克）輔料紅蘿蔔（2個（或紫甘藍））原味（口...