關於烤照燒薯仔波（土豆球）的知識

“這是對付土豆的好辦法之一，既簡單，又美味。”食材明細主料土豆（約400克）輔料照燒醬（2湯匙（其他燒烤醬也可））生抽（1茶匙）鹽（1/2茶匙）糖（1/4）白胡椒面（1/8）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）烤照燒薯仔...

“低熱量的菜來了！呵呵以前喜歡炸著吃現在喜歡烤著吃，因為炸著吃熱量太高老年人吃也不健康。改用烤箱烤著吃適合大朋友小朋友都可以享受美味！（如果沒有烤箱的朋友可以炸著吃）”食材明細主料...

“紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素，適合蒸煮，不宜水煮。花青素是目前科學界發現的防治疾病、維護人類健康最直接、最有效、最安全...

“照燒(Teriyaki)屬於日本料理的烹飪方法，菜餚味道鹹甜，口感豐富濃郁。這道菜是老公大人主動下廚，我只在旁記錄並樂享其成😇。因其燒菜風格豪放，且為方便小朋友吃把雞塊剁的過碎，故請忽略賣...

“天氣冷了，來一鍋熱氣騰騰的煲仔飯，飯、肉、蛋、蔬菜一鍋熟，美味又暖身，呵呵。”食材明細主料大米（200克）輔料雞腿（2個）西蘭花（3-4朵）雞蛋（1個）配料食用油（適量）鹽（適量）料酒（適量）味極鮮醬油（適量）老抽（適...

“話說昨晚睡覺前躺床上沒事看了個視訊......是教如何做這道菜的！我額娘咧……差點沒讓我哈喇子流一地......喜歡各種土豆製品的我決定今天就買兩個試試看！純屬分享心得！不算成功的菜譜！”...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：4個土豆：比紫薯量少一半左右牛奶：適量煉奶或糖：適量生粉：適量輔料鹽：少許，可不用具體步驟1.紫薯土豆用紙巾包裹一下...

“土豆球我是用烤得方法，這樣吃起來不油。”食材明細主料土豆（2個）糯米粉（適量）輔料麵包糠（適量）雞蛋液（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤土豆球的做法步驟1、土豆洗乾淨。2、放到高壓...

“今年的蝦好便宜。”食材明細主料蝦（1500g）小土豆（2個）輔料蒜粒（適量）薑片（適量）花椒（適量）小米椒（適量）調料鹽（適量）啤酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆燒蝦球...

食材明細主料墨魚籽（250克）土豆（1個）輔料姜（適量）大蒜（適量）配料鹽（適量）油（適量）花椒（適量）料酒（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）墨魚仔燒土豆的做法步驟1、原料圖2、墨魚仔洗淨，一切為二放入碗...

“第一次嘗試微波爐烤土豆，因為我自己就在很多APP翻看大家的烤土豆，希望我的菜譜可以幫到更多人。如果有不懂的可以留言，雖然我是新手，但我會更熟練。”食材明細主料土豆（無）其他（口味）烤（工藝）...

“很久之前就想到美食天下注冊，有自己的一個空間，今天在公司忙得團團轉，回家就想轉換一下忙碌的心情，做自己喜歡的事情。家裡還有紫薯和土豆，就想到用紫薯和土豆來做一道點心，起來一個名字“...

“繼續上庫存的下飯菜”食材明細主料雞（半隻）小土豆（4個）輔料紅尖椒（適量）姜粒（適量）蒜粒（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）配料豆瓣醬（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞仔燒土豆的做法步驟1...

“今天燜米時一不注意水倒多了，我想今天的米飯出鍋會是一坨了，沒想到出來還是鬆散的，吃見特別Q彈軟糯，配上我做的照燒排骨那叫一個好吃，就連平時愛挑刺的老公都說好吃”食材明細主料大米（160...

“土豆的吃飯很多，今天帶給大家一個超級簡單，快捷的菜菜”食材明細主料土豆（適量）沙茶醬（適量）輔料生抽（適量）花椒（適量）醬香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙茶微波烤土豆的做法步驟1、土豆去皮，...

食材明細主料土豆（1個300g）輔料沙拉醬（適量）番茄醬（適量）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）微波烤土豆的做法步驟1、土豆用鹽擦洗乾淨。2、將土豆包上3層廚房紙巾，用手沾水將紙巾拍溼。3、將...

“土豆和大蝦的結合，外面在裹著一層金黃色的外衣，看起來是那麼誘人”食材明細主料小土豆（7個）麵包糠（50克）玉米澱粉（適量）料酒（10克）基圍蝦（基圍蝦）輔料鹽（少許）雞蛋（1枚）其他（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）普...

“窗外的風暖暖的，櫻花、桃花、梨花相繼怒放......心早就野了，渴望著到大自然裡晒晒太陽，如果你也正謀劃著春遊的種種，那一定要看看今天的這個鹹香軟糯的和風照燒土豆肉糰子，再挑一款堪比藍...

“土豆呢是個好東東，亦飯亦菜，熱量還低是一款可以當飯吃還吃不胖的菜菜。（*@ο@*）哇～大愛，怕長肉肉的MM可以放心的吃哦。”食材明細主料排骨（適量）土豆（適量）輔料大蒜（適量）冰糖（適量）配料油（適量）鹽（適...

“香噴噴，軟綿綿的烤土豆，好吃易做，三步就能搞定的美味”食材明細主料土豆（一個）輔料胡椒粉（適量）孜然粉（適量）孜然（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤土豆的做法步驟1、土豆洗乾淨，用水打溼一張...

“以前用微波爐烤過兩次三黃雞，用的醃料都是自己按照個人喜好調配的。這次的烤雞，用日式照燒醬醃製了一晚上。我一直擔心入不了味兒，烤的時候還反覆刷醬料。雞烤好後，證明我的擔心是多餘的...

食材明細主料仔排（300克）小土豆（400克）調料甜麵醬（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）醬香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）仔排燒小土豆的做法步驟1、食材：仔排（已清洗焯水）、小土豆（已洗淨）、甜...

食材明細主料仔雞（適量）土豆粉（適量）輔料香菜（適量）配料幹辣椒（適量）花椒粒（適量）八角（適量）姜（適量）蒜（適量）黑胡椒粉（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆...

“馬上要會考了，前兩天有小夥伴給我留言，說能不能做一個會考方面的。因為之前做了一年多的兒童創意早餐，這位小夥伴也是從那時候認識我的，好長時間不做了加上最近天熱，靈感也木有啊正好昨天...

食材明細主料墨魚仔（250g）羅勒（5g）土豆（1個）薑絲（5g）蒜頭（2瓣）蠔油（15g）輔料黑胡椒粉（1g）鹽（適量）雞粉（少許）幹辣椒（少許）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）墨魚仔燒土豆的做法步驟1、墨魚仔洗乾淨備用2、...