關於土豆條豆芽的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我們不能總是大魚大肉的吧，總是要吃一點清淡的小菜才是對身體很好的，我就很喜歡吃蔬菜那些的，所以推薦大家一道家常小菜...

“最喜歡自制的小零嘴，土豆條是其中之一。”食材明細主料土豆（2個）玉米澱粉（適量）輔料鹽（2g）蕃茄醬（5g）植物油（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炸土豆條的做法步驟1、土豆2、去皮3、切片，隔...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘營養豆芽土豆炒粉條，這是一道十分美味的家常菜。豆芽吃起來非常的爽脆可口，而且含有豐富的營養。土豆吃起來非常的粉，而...

“這是昨天的午餐~早上起得早了，就去早市遛遛。看見新土豆長得蠻可愛的，綠豆芽也胖乎乎的~ok。。。。變成我的午餐食材~提醒：不要選擇表皮發綠、生芽的土豆。”食材明細主料土豆（1個）綠豆芽...

食材明細主料土豆（適量）輔料鹽（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤土豆條的做法步驟1、土豆削皮切成條、加鹽拌勻！2、將拌好的薯條放在錫紙上，放入預熱的烤箱，3、230度，30分鐘！完成！...

食材明細主料黃豆芽（250g）乾粉條（100g）輔料油（少許）鹽（少許）蠔油（少許）生抽（少許）老抽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉條黃豆芽的做法步驟1、粉條用溫水浸泡一小時，坐水將粉條煮熟...

“豆芽燉粉條這道經典家常菜是絕對的下飯每次都是放點紅燒肉進去，吸滿了肉湯的粉條相當好吃就是沒有肉湯和肉，單單的紅燒一下也非常下飯”食材明細主料豆芽（適量）粉條（適量）蒜苗（適量）輔料生抽...

土豆作為一種澱粉類十分豐富的食物，它和紅薯、玉米等食物都是一類飽腹感極強的，故而也是米飯、麵食的很好替代品，而且土豆中富含鉀可以消除水腫，也是減肥期間可以使用的食物，但是如果發芽土...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘土豆、豆芽還有粉條，都是常見而易得的食材，然而常見並不意味著平凡，通過適當的搭配和有技巧的烹調，常見的食材也可做出令...

食材明細主料豬肉（200g）黃豆芽（500g）輔料粉條（適量）醬油（適量）醋（適量）乾紅辣椒（適量）蔥（適量）姜（適量）花椒（適量）大料（適量）料酒（適量）蠔油（適量）微辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆芽粉條肉的做法步驟1、豆...

“麻辣，鹹香下飯。”食材明細主料黃豆芽（適量）土豆粉（一袋）輔料玉米油（適量）蔥蒜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）麻辣火鍋底料（適量）鹽（適量）生抽（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒土豆粉的...

食材明細主料刀豆（300克）土豆（400克）輔料大蒜（25克）豆豉（10克）花椒（適量）配料老抽（2湯匙）生抽（1湯匙）鹽（少許）糖（少許）植物油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）刀豆土豆條的做法步驟1、準備好所有材...

食材明細主料豆芽（適量）豆腐（適量）紅蘿蔔（適量）粉條（適量）辣皮子（一個）輔料蔥（適量）蒜（適量）青蒜（適量）調料花生油（適量）豬油（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆腐豆芽炒粉條的做...

“麻辣不油膩，土豆粉中加入自己喜歡的食材簡單一煮，一份快手麻辣土豆粉即成。”食材明細主料海帶絲（適量）黃豆芽（適量）土豆粉（大半袋）輔料酷克濃香麻辣燙料（2勺）花生油（適量）蔥蒜（適量）乾紅辣椒（適量）...

“去菜市場買菜看到有買苜蓿芽的就想著做做看看找到小時候的味道不！”食材明細主料土豆（適量）苜蓿芽（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）配料精鹽（適量）雞粉（適量）孜然粉（適量）黑胡椒粉（適量）微...

食材明細主料粉條（適量）綠豆芽（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）糖（適量）醋（適量）生抽（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粉條豆芽菜的做法步驟1、紅薯粉條一把。2、直接下冷水煮。煮到透亮為止。3...

“我的刀工不好啊，土豆切的有點粗。”食材明細主料豇豆（適量）土豆（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）蔥（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豇豆土豆條的做法步驟1、土豆去皮，豇豆洗乾淨。2、...

食材明細主料黃豆芽（適量）紅薯粉（適量）輔料辣椒（適量）蔥（適量）花椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）老抽（適量）麻辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽燉粉條的做法步驟1、黃豆芽淘洗乾淨2、鍋...

食材明細主料黃豆芽（1000克）紅薯粉條（300克）五花肉（100克）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）蔥（適量）生抽（1勺）蠔油（1勺）姜（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆芽粉條的做法步驟1、準備食材：紅薯粉...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豆芽土豆炒粉條是一道簡單易做的家常菜，豆芽，土豆和粉條都是非常易得的食材，是一道主食和菜一鍋齊全的菜品，粉條飽腹感十...

“眉豆是豆科植物菜豆種子，球形或扁圓，比黃豆略大，也有狀如腰果的，又名飯豇豆、米豆、飯豆、甘豆、白豆等。眉豆的營養成分相當豐富，包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維A原...

土豆是我們家庭餐桌上經常見到的一種食物，有的人會買一些土豆回家放著慢慢吃，但是儲存的時間長了之後容易出現發芽的情況，那麼土豆發芽還能吃嗎?平常我們買回來的土豆怎麼儲存才不會發芽...

“這是一款家常涼拌菜，幾種食材都是平時常見的，鹹香好味，清新爽口，日常或宴席上常常受到女性朋友的喜歡，不坊來試一試吧”食材明細主料豆芽（80g）土豆（1個）粉絲（100g）輔料花椒（適量）大料（適量）韭菜（適量...

“秋季容易出現口乾脣燥等上火症狀，而黃豆芽味道鮮美，是滋養潤燥、清熱解毒的好選擇。跟黃豆相比，它有四大營養亮點：一、維生素含量增加。二、礦物質利用率提高。三、蛋白質和多糖易吸收。...

食材明細主料黃豆芽（100克）韭菜（60克）紅薯粉條（120克）藤椒火腿腸（2根）蔥薑蒜末和幹辣椒段（適量）粉條拌料：老抽（1勺）玉米油（1勺）調料食用油（2勺）食鹽（半勺）耗油（1勺）生抽（1勺）十三香（半勺）胡椒粉（半勺）雞精（半勺）鹹鮮...