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發表於:2023-12-26
“涼拌茄子最常見的做法是蒸熟的,但是這樣茄子就會吸收很多水分,用烙的方法能很好的把茄子裡的水分烙出來,更好的保留茄子的風味,最重要的是涼拌茄子非常適合沒有食慾的夏天和需要減脂的朋...
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發表於:2024-02-25
“新鮮的茄子看起來真好,買了兩個,原想炸了再燒,想想油太大,孩子感冒著,還是不吃油炸過的吧。直接炒吧,油少了也不好吃,想起前些時間網友分享的方法,先將茄子幹炒,之後再入味兒,似乎要好很多,試一...
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發表於:2023-12-28
“簡單蒸熟,蘸醬吃,涼,熱吃都可以。”食材明細主料紫茄子(兩條)輔料香菜(少許)蒜末(少許)調料油(少許)醬油(少許)蠔油(少許)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒸紫茄子的做法步驟1、準備:紫茄子兩條。...
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發表於:2024-01-11
“茄子、青椒、甜椒都是我喜歡的食材~~但是茄子不常吃~~茄子切出來就開始變色了,真心不喜歡~~~但其實把切出來的茄子,浸泡在淡鹽水裡,就不怕它會變色了~~而且還不容易吸油,吃起來也更健康~...
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發表於:2024-02-05
“看上去非常漂亮的紫茄蛋餅,味道也超好哦。”食材明細主料茄子(2根)香蔥(1根)麵粉(75克)牛奶(150克)雞蛋(3個)輔料胡椒粉(1/4茶匙)鹽(1/2茶匙)植物油(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫茄蛋餅的...
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發表於:2023-12-31
“青椒和紫茄一起混炒,既有青椒的鮮辣,又有茄子的軟糯。”食材明細主料紫茄(1個)輔料青椒(5個)調料生抽(1勺)菜油(1勺)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒紫茄的做法步驟1、茄子切成粗...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料蠔珠(250g)雞蛋(2個)輔料紫蘇(適量)原味(口味)未知(難度)煎蠔烙的做法步驟1、準備材料。2、紫蘇切碎,雞蛋番薯粉蠔一起攪拌。3、攪拌均勻。4、下鍋煎至兩面金黃。5、出鍋。...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料麵粉(300g)酵母(3g)紫薯粉(適量)牛奶(適量)輔料培根(4片)原味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紫薯培根烙餅的做法步驟1、麵粉中加入紫薯粉,加入酵母拌勻,加入適量牛奶,和成麵糰,進行發酵...
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發表於:2024-01-27
“上次用番茄炒飯之後,覺得米粒都吸收了番茄的香味兒,滋味很好。這次把它和烙餅放到一起,紅彤彤的色澤就讓人有食慾~”食材明細主料麵粉(50g)玉米麵(30g)西紅柿(1個)捲心菜(10g)雞蛋(1個)火腿腸(1根)...
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發表於:2024-01-28
食材明細主料紫茄(四個)輔料鹽(半勺)豆瓣醬(3勺)澱粉(2勺)白糖(2勺)大料(4顆)乾紅椒(少許)豬肉(少許(牛肉餡))蔥末(少許)薑末(少許)蒜末(少許)水(適量)魚香(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)魚香紫茄的做法步驟1、紫...
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發表於:2023-12-26
“夏日的開胃小菜。”食材明細主料紫茄(2個)輔料紅辣椒(1個)青辣椒(1個)調料豆豉(2勺)鹽(適量)芝麻油(1勺)香辣(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)涼拌紫茄的做法步驟1、茄子去掉兩頭洗淨。2、從中間剖...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料紫薯(適量)輔料白糖(適量)土豆澱粉(適量)水(適量)甜味(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯烙的做法步驟1、紫薯去皮切塊。2、加土豆澱粉,白糖,加少量水。3、用筷子攪拌均勻。4、攪拌成...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料茄子(2個)輔料蔥薑蒜(適量)幹辣椒(適量)料酒(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)煎紫茄子的做法步驟1、茄子如圖所示切片,再豎切幾刀,泡水十分鐘,再瀝乾。2、...
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發表於:2024-01-09
“這世上有多少種顏色,你知道嗎?就國際通用的潘東色卡而言,就有一千三百多個顏色的細分。而在千百種顏色中,朕只寵愛藍與紫。隨著年歲漸長,所用的紫色物品越來越多。紫色神祕、高貴、優雅、...
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發表於:2024-02-05
“在夏季,最簡單的不過是紫菜蛋花湯,操作起來省時且不失營養,又因其含碘量很高而被人們熟知。像在我們家,紫菜更是餐桌上的熟客,各種紫菜湯,紫菜包飯……今天突發奇想,來個紫菜烙應該不錯,酥脆...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料麵粉(適量)煮熟的紫薯(一塊)溫水(適量)原味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紫薯水烙饃的做法步驟1、將麵粉用溫水和成麵糰,加入蒸熟碾碎的紫薯揉勻。2、將和好的紫薯麵糰醒20-30分...
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發表於:2024-01-04
“做過一次茄子餡水餃,家人沒吃夠,今天再做茄子餡,不過不是水餃而是鍋烙,味道很棒,家人都誇比上次的水餃還要好吃,如果你也喜歡,就和大海一起做起來吧。”食材明細主料餃子粉(200g)裡脊肉(200g)茄...
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發表於:2024-02-27
“今天有心情鼓搗點吃的。朋友們瞧瞧這個如何?甜蜜蜜的味道,紫薯是我愛的:口感、色澤。還有淡紫色的玉米粒兒。專門下樓去掐了個綠色的葉子,想點綴一下這紫色~~~呃”食材明細主料紫薯(半個)...
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發表於:2019-10-30
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料紫甘藍:適量青菜:適量肉末:適量中筋麵粉:100雞蛋:兩個輔料食鹽:1勺白糖:1勺白胡椒粉:1勺花椒油:兩勺具體步驟1.把所有的主...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料紫茄(適量)紫蘇(適量)西紅柿(適量)輔料大蒜(適量)小蔥(適量)調料生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫蘇燜紫茄的做法步驟1、材料如下。2、茄子切斜刀。3、過水取出防...
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發表於:2023-12-27
“蒜香味濃濃的,茄子軟軟的,幾乎是入口即化。”食材明細主料紫色茄子(2根)輔料蒜蓉(100g)調料鹽(適量)菜籽油(2勺)蒜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蒜泥紫茄的做法步驟1、茄子已經,去掉兩頭。2、...
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發表於:2019-11-23
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料麵粉:200紫薯:150輔料清水:適量玉米油:適量鹽:適量具體步驟1.蒸熟的紫薯去皮然後用土豆泥鏟子按成紫薯泥2.加入適量面...
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發表於:2023-12-28
“爽口開胃時令菜,簡單美味,健康營養。”食材明細主料紫茄子(一個)輔料線椒(一個)調料鹽(少許)醋(少許)香油(幾滴)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌紫茄子的做法步驟1、嫩茄子備用。2、根部去...
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發表於:2023-12-31
“春天百花兒開,孩子的餐桌上也需要多彩的美食。紫薯是營養豐富的粗糧,孩子愛吃肉夾饃,加入紫薯和麵製作,不僅增加色澤,也更有營養,早餐炒一碟菜餚,來兩個饃夾菜就飽了。紫薯烙餅:中筋麵粉40克...
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發表於:2024-02-25
“蒜泥茄子是餐桌上的常見菜,但大部分都是蒸熟後拌的,我從小吃的蒜泥茄子卻基本上都是烙熟的,吃慣了烙的,總覺得蒸熟的茄子沒味道,可能是蒸的水分大,烙的有焦香吧。對我來說,炎熱的夏日,餐桌上...