關於開胃雞胸肉的知識

食材明細主料雞胸肉（適量）脆口蘿蔔（1包）輔料洋蔥（少許）番茄（1個）油（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）開胃雞胸肉的做法步驟1、準備以上食材，把食材切碎2、鍋裡放入油，把洋蔥碎放入炒香3、加...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞胸肉：250酸蘿蔔：250薑片：50輔料剁辣椒：適量蒜蓉：適量鹽：適量老抽：適量雞精：適量胡椒油：適量具體步驟1.湘西的泡蘿蔔有點講究...

食材明細主料雞胸肉（200g）輔料白菜（6片）青椒（4顆）土豆（1個）調料料酒（2匙）蠔油（1匙）鹽（半匙）水（2勺）油（1勺）花椒粉（1匙）胡椒粉（1匙）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉營養餐的做法步驟1、少油，青椒切小段...

“這幾天天氣反覆無常，時而熱，時而涼...就說今天好了。天氣悶熱得要命，沒一會兒天漸漸地變成了灰暗的，灰濛濛的雲霧遮擋了天空，再過了一會兒，陣雨“嘩啦啦”地從天上落下來，如同豆大的雨點撒...

“此菜譜為農家美食雞胸肉，最簡單的食材，最簡便的做法，為您呈現最好的味道。”食材明細主料雞胸肉（一斤左右）輔料熟花生米（20克左右）青辣椒（1個）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炒雞胸肉的做...

雞胸肉很多人都吃過，肉質鮮嫩，不管是做成宮保雞丁、涼拌雞絲還是香煎雞胸肉都非常的美味可口。雞胸肉分為大胸和小胸，兩者都有較高的營養價值，那麼大家知道在選擇雞胸肉時應該選大胸還是小...

食材明細主料雞胸肉（100g）輔料土豆丁（1勺）豌豆（1勺）胡蘿蔔丁（1勺）玉米粒（1勺）藕丁（1勺）調料咖哩（2塊）純牛奶（150g）水（2勺）咖哩（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖哩雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉切丁。2、各種...

雞肉是我們嘗試的一種食物，因為雞肉的很多部位都有不同的營養價值。很多人也很愛吃雞胸肉，因為雞胸肉的脂肪成分較低。一些減肥和控制肌肉的人，都會選擇清除雞胸肉。不僅可以補充營養，也可...

“番茄醬的新式雞胸肉和只有糖醋的老式雞胸肉。為什麼用雞胸肉不用豬裡脊呢？豬裡脊一冷會有種若有似無的腥味，就算醃過之後也會有。(要麼我醃時間不夠長，要麼我的鼻子作祟)”食材明細主料...

食材明細主料雞胸肉（適量）生薑（幾片）老乾媽辣椒醬（一勺）調料鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炒雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉入鍋，加入生薑煮30分鐘。2、將煮好的雞胸肉放入冰...

我們常說的雞胸肉，是雞胸脯上最大的兩塊肉，雞胸肉在雞胸內側，雞的胸脯肉。肉質鮮美，營養豐富，能補充較高的營養。雞胸肉富含蛋白質，容易被人體吸收，有強身健體的作用，有磷脂類營養對人的生長髮...

說道雞，大家熟悉不過了，雞可以做很多道不同的菜品，廣東人特別擅長把雞做成五花八門的菜式，例如白切雞，醬油雞、燒雞、冬菇燜雞、沙姜雞等。但是有人喜歡吃雞胸肉，聽說女孩子吃了這個不會長胖...

“減脂必備”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料蒜（1顆）調料蜂蜜（1勺）料酒（1勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）胡椒粉（1勺）蒜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜汁雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉上花刀。2、用刀背拍肉。3、...

食材明細主料雞胸肉（1塊）檸檬（1個）輔料小米辣（2個）姜（3g）香菜（1根）水（適量）調料料酒（20g）生抽（15g）鹽（3g）糖（10）亞麻籽油（10g）酸辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）開胃檸檬雞的做法步驟1、雞胸肉浸泡出血水，清洗...

“我的空氣炸鍋首秀。其實我的烤箱就有空氣烤的功能，但是烤箱是60升還是80升來的，我記不住，但相對大了，烤一點東西太浪費資源。”食材明細主料雞胸肉（約180g）輔料烏雞蛋（一個）調料食鹽（1g）椒鹽粉...

食材明細主料雞胸肉（一大塊）輔料玉米澱粉（適量）橄欖油（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）姜粉（適量）胡椒粉（適量）松茸粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）煎雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉解凍瀝...

“低脂少油的雞胸肉排，外酥裡嫩，好吃不怕胖哦！”食材明細主料雞胸肉（2塊）輔料雞蛋（1個）洋蔥（適量）鹽（少許）生抽（少許）料酒（適量）胡椒粉（少許）番茄沙司（適量）鹹香（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雞胸肉排的做...

“忙碌的工作日沒有時間做創意菜、家常也可填飽肚子～”食材明細主料雞胸肉（300g）蒜苗（500g）輔料豆瓣醬（1勺）料酒（2勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉切塊、加...

食材明細主料夜開花（265克）雞胸肉（210克）輔料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞胸肉炒夜開花的做法步驟1、食材：夜開花、雞胸肉（已清洗）2、將夜開花...

我們很多人現在越來越喜歡健身了，我們都知道一件事情，那就是健身使非常注意飲食搭配的，因為只有飲食均衡才能有助於自己的健身。而絕對大多數健身的人都會選擇一種食物，那就是雞胸肉。很多...

食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞蛋（1個）料酒（適量）麵粉（2勺）澱粉（1勺）番茄醬（1勺）韓式辣醬（1勺）白糖（1勺）微辣（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）炸雞胸肉的做法步驟1、雞...

食材明細主料雞爪（適量）輔料檸檬（1個）香菜（1把）生抽（適量）鹽（少許）醋（少許）香油（適量）洋蔥（半個）原味（口味）未知（難度）開胃雞爪的做法步驟1、將雞爪加料酒生薑焯水煮透撈出過涼水2、將雞爪一份為二更加入味...

“白露將至，夏日已尾聲，還是很熱。沒什麼胃口，一道百香果檸檬雞絲，開開胃，解解暑氣。酸甜口，不刺激，這個時節吃正合適。意外的合胃口，和小朋友一起吃了好多，酸甜清爽，關鍵是無油！放心吃！”食材明細...

“豬肉漲價了，家裡又沒礦，還想吃肉怎麼辦？吃雞肉唄～😂😂”食材明細主料雞胸肉（適量）土豆（適量）青辣椒（適量）紅辣椒（適量）大蒜（適量）大蔥（適量）輔料豆瓣醬（適量）生抽（適量）老抽（適量）十三香（適量）雞精（適量）五香粉...

食材明細主料雞胸肉（240克）香菇（2個）胡蘿蔔（半根）雞蛋清（1個）輔料甜玉米（30克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞胸肉腸的做法步驟1、醃製好的雞胸肉解凍，切成小塊。香菇、胡蘿蔔切成小塊我用的...