關於菜糰子的知識

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米麵：300海米：80麵粉：300大蘿蔔：500輔料蔥：適量姜：適量鹽：適量醬油：適量花椒粉：適量料油：適量具體步驟1.大蘿蔔擦成絲，用...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘菜糰子人人都喜歡吃，也是家家餐桌上的常客。菜糰子餡料豐富，不同的餡料，製作出不同口味的菜糰子，馬齒莧菜糰子用馬齒莧主...

“老家自己磨的棒子麵，婆婆醃的酸菜，都是健康的食材呢”食材明細主料棒子麵（3杯）麵粉（1杯）輔料料酒（適量）大蔥（一顆）油（適量）肉餡（適量）鹽（適量）安琪（6克）老抽（適量）醬油（適量）酸菜（適量）五香粉（適量）酸鹹（口味）蒸（...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：一把麵粉：一碗輔料鹽：一勺小蘇打：半勺生抽：2勺香醋：2勺香油：2勺幹辣椒：4個生薑：適量蒜：4個蔥花：1棵具體步驟1.1.菠菜洗...

“這是一款比較素的菜糰子，做起來也不麻煩。老公不愛吃粗糧，老人又超愛吃，所以麵皮用的是全麥面和玉米麵兩摻的。這樣還有一個好處——更好包、更易多揣餡。”食材明細主料玉米麵（200克）全...

食材明細主料玉米麵（適量）白菜（適量）輔料蔥（適量）雞蛋（3個）調料油（適量）十三香（適量）鹽（適量）牛肉粉（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麵菜糰子的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：白菜適量，冷...

“菜糰子一般用玉米麵加黃豆麵。內餡可以自己隨意搭配，野菜、綠葉菜、或再加一些雞蛋肉類豆腐乾之類都可以，這樣菜糰子口感紮實，營養豐富，膳食纖維也豐富，還清腸排毒。今天的菜糰子我加了些...

“話說前陣子找破木板都快魔怔了，看到垃圾臺裡的破木板都想撿回家，還好比較理智最近回姥姥家收拾屋子，叫我搗騰出一塊還不錯的破木板。話說真的很興奮，拿著破木板屁顛屁顛的走了三站路回家...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時苞米麵菜糰子，這個的話，我是跟著網上教程做的，之前在快手上面有看到過類似的好吃的那種大大的肉糰子，所以我就自己上網查...

食材明細主料雲仙兒菜（適量）豬肉（適量）玉米麵（適量）小米麵（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）料酒（適量）白糖（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）美味菜糰子的做法步驟1、洗淨燙...

食材明細餡料萵筍葉子（240g）豬油渣（20g）蠔油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）麵皮玉米麵（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍葉菜糰子的做法步驟1、240克萵筍葉。2、在開水中快速燙一下，沖涼。3...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米渣：200油菜：1顆雞蛋：1個輔料鹽：適量具體步驟1.油菜一顆，洗乾淨2.把油菜切碎，用野菜會更好吃噢3.打一個雞蛋加適量...

“春天已經來啦，搞點健康清爽減脂的菜糰子778~”食材明細主料菠菜（500g）玉米麵（300g(可以按個人口味增減））胡蘿蔔（一根）輔料蔥（少量）雞蛋（兩個）蝦皮（適量）調料鹽（2小勺）醬油（1勺）蠔油（1勺）香油（少量）清淡（口味...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料長白蘿蔔：適量香菜：適量小蔥：適量黑木耳：適量輔料白胡椒粉：適量多味香粉：適量姜粉：適量鹽：適量植物油：適量香油：適量米酒：適量雞...

“這是我至今末學會的菜糰子，這個糰子是媽媽做的，皮薄餡大，外面包的是玉米粉與黃豆粉，裡面是蘿蔔葉子，是媽媽用小院裡面大灶臺蒸的，爸爸用相機拍攝了製作過程，蒸好後，第一時間，電話通知我去連吃...

食材明細主料小白菜（500g）熟油（適量）油渣（適量）輔料玉米麵（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小白菜菜糰子的做法步驟1、小白菜用蘇打洗乾淨。2、小白菜焯水。3、擠幹...

食材明細主料菠菜（適量）木耳（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料濃湯寶（一個）耗油（適量）五香粉（適量）鹽（適量）麵粉（適量）玉米麵（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）最薄菜糰子的做法步驟1、材料...

“不用揉麵不用擀皮，做法簡單，營養豐富口感好，熱量低，飽腹感強，減肥者的首選主食。”食材明細主料全麥麵粉（適量）菠菜（1把）胡蘿蔔（0.5顆）雞蛋（2個）輔料玉米麵粉（1勺）調料鹽（1-2g）糖（1g）雞精（1g）白胡椒粉（2g）十...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘苞米麵菜糰子，一款非常健康的粗糧食品。大家是不是很少吃玉米麵了，那麼就試試自己做這款苞米麵菜糰子吧，多吃粗糧非常的...

“封控前沒有來得及囤物資，家裡只有一小袋玉米粉，幸而團購了一些菜，可惜的是蔬菜禮包裡的菜很多是我們不愛吃的——大白菜、捲心菜、洋蔥等等。每天都在為怎麼吃捲心菜犯愁，好在還有幾根胡...

“東北特色美食，粗糧細做，皮薄餡大，味美營養，簡單易學，味道好極了！”食材明細主料玉米麵（適量）輔料胡蘿蔔（適量）西葫蘆（適量）芹菜（適量）雞蛋（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（少許）蔥（適量）鹹香（口味）蒸（工...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料薺菜：250麵粉：150玉米麵粉：300豬肉餡：300輔料油：適量芝麻：適量雞蛋：1個鹽：適量具體步驟1.玉米麵和白麵混合好後加入一個...

“南瓜菜糰子味道鮮美，蓬鬆暄軟，營養美味。”食材明細主料麵粉（500克）酵母（5克）輔料南瓜泥（150克）清水（適量）調料肉餡（適量）鹽（適量）雞精（適量）蔥（適量）姜（適量）耗油（適量）醬油（適量）老抽（適量）山芹菜（適量）鹹香（口...

“這款菜糰子是棄物華麗變身的健康美味。這個棄物就是打豆漿濾出的豆腐渣。小麥粉、玉米粉和麵時添加了豆腐渣，粗糧細糧搭配，還有黃豆參與，保健又營養。餡料是豬肉與小白菜，菜多肉少，低脂健...

“孩子挑食，不愛吃青菜，做成菜糰子，很受歡迎，專治挑食的娃~”食材明細主料玉米麵（少許）白麵（適量）菠菜（適量）粉絲（1把）胡蘿蔔（1根）雞蛋（2個）輔料蔥花（少許）鹽（1匙）生抽（2勺）蠔油（2勺）十三香（1匙）食用油（適量）雞精（1/...