關於丁塊的知識

“地瓜含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。這些物質能保持...

食材明細主料洋蔥（適量）芹菜（適量）蒜薹（適量）雞肉（適量）輔料生抽（適量）油（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）蠔油（適量）味精（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）丁丁小炒的做法步驟1、所有材料洗幹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞胸肉：1塊蝦仁：3兩黃瓜：1根胡蘿蔔：一根輔料具體步驟1.所有食材切丁備用。2.雞肉和蝦仁用料酒、鹽醃製5分鐘。3.油鍋...

食材明細主料羅非魚（1條）輔料姜（8片）蒜（4瓣）蔥（2棵）幹辣椒（5個）紅花椒（20粒）生抽（3勺）老抽（1勺）香辣醬（1勺）鹽（1克）雞精（2克）胡椒粉（2克）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美味燜魚塊的做法步驟1、羅非魚一條處...

“美食家們玩雞蛋，可以玩出你想不到美食。今晚，這一款美味雞蛋塊就是一個玩心達智的作品。”食材明細主料雞蛋（4個）輔料澱粉（100克）清水（200克）食用油（200ml）食用鹽（半勺）蔥花（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半...

“我炒菜一般很喜歡放醬的，不管是燉菜還是燒魚都喜歡用醬燒，用醬燒菜口感醇厚，脣齒留香，而且超下飯！”食材明細主料蓮藕（1節）胡蘿蔔（1根）青椒（1個）雞胸肉（1塊）輔料金格勒醬（適量）黃酒（適量）胡椒粉（少許）玉...

“今天突然非常想吃兩條腿跑的東東，於是到菜場轉了一圈，現在已經沒有活禽買了，只能買了只冰凍的童子雞，再買了大把的辣椒，屁顛屁顛的回家了。由於俺是喜歡啃骨頭的，所以我用的不是純雞胸肉，而...

食材明細主料桃舒碎（半個）薄荷（2個）核桃（1個）輔料水（xml）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）凍塊的做法步驟1、冰格里面放入桃書未2、把黃色糖放進去3、把核桃未放入冰格4、吧薄荷未放入冰格...

食材明細主料燜子（適量）藕（適量）炸豆腐（適量）肉（適量）輔料鮮麵條（適量）青菜（適量）配料鹽（適量）雞粉（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）丁丁喜面的做法步驟1、所需的材料，藕和五花肉是先煮...

“蓮藕切丁和五花肉一起入鍋炒，放入小米辣和孜然粉等各種調料調味，炒出來的藕丁，油潤鮮香，微辣鹹鮮，滿滿的孜然味，有一種吃素燒烤的趕腳。再配上一碗米飯，不能吃燒烤的日子，用它來解解嘴饞，也是...

食材明細主料瘦肉（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）輔料生粉（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）油（適量）調料鹽（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）四色丁丁的做法步驟1、材料如下。2、豌豆。3、胡...

食材明細主料鴨（1只）輔料油（1匙）鹽（適量）黃酒（適量）桂皮（適量）茴香（適量）老抽（適量）冰糖（1塊）小紅椒（適量）味精（適量）微辣（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）燉鴨塊的做法步驟1、鴨子2、鴨子洗淨切塊過水瀝乾3、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料面糰：：192公克低筋麵粉：192公克新鮮酵母：12公克水：1鹽：6公克細砂糖：93公克蛋：30公克奶水：48㏄奶油：62公克布丁大理石片：500公克...

“肯德基的上校雞塊女兒特別愛吃，但還是自己做安全健康。可以一次性多做些速凍，簡單方便快捷，吃的時候可以油炸、煎、烤都行。”食材明細主料雞脯肉（2塊）輔料油（1勺）鹽（1勺）生抽（1勺）黑胡椒粉（1勺）...

“因為懷念幼兒時吃過的飯，靠著想象做了創造出來的這個菜，居然是另一種味道，而且還很不錯”食材明細主料裡脊肉（400g）胡蘿蔔（1根）土豆（1個）蒜（3瓣）芹菜（1苗）蔥（一截）姜（一小塊兒）輔料鹽（適量）色拉油（適量土...

“身為北方人，吃饅頭的次數遠遠大於米飯，從小家裡人都是這樣炒剩饅頭，吃到現在，感覺味道依然很好，分享給大家，早上十分鐘搞定，配上小米粥和鹹菜，彷彿回到了過去😊。”食材明細主料饅頭（2個）輔料...

“新疆的美食很多，烤包子、拉條子、饢包肉、大盤雞、新疆拌菜、丁丁炒面、各種烤串等，很多、很多，做法獨特、麻辣鮮香。丁丁炒面，面菜俱全，營養豐富。丁丁炒面的丁其實是用拉條子的條改刀的...

“丁丁匯，孩子們的營養菜，五丁相會，即營養又漂亮，能誘導孩子們的飲食，增進食慾。祝天下所有的小朋友們開開心心！快快樂樂！健健康康！過個快樂健康的童年。父母該如何注意好孩子的飲食，首先要告訴...

食材明細主料蓮藕（一節）大雞腿（兩個）米線（適量）青菜（適量）豆皮（一張）花椒（適量）紅辣椒（適量）輔料小菜（適量）香菜（適量）油炸花生（適量）蘿蔔（適量）洋蔥（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）豆瓣醬（適量）黃豆醬（適量）料酒（適量...

食材明細主料雞塊（適量）雞腿（適量）輔料酒（適量）生抽（適量）糖（適量）黑胡椒粒（適量）醬香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤雞塊的做法步驟1、將買回來的雞塊清洗乾淨瀝乾水份。並去掉多餘的脂肪。2、雞...

食材明細主料黃瓜（適量）玉米（適量）南瓜（適量）輔料姜（適量）蒜蔥（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒丁丁的做法步驟1、燒熱鍋倒入少許橄欖油把姜蒜倒入爆香。2、將南瓜丁加入大火爆炒，放少許...

食材明細主料雞胸脯（適量）輔料麵包糠（適量）雞蛋（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞塊的做法步驟1、雞胸脯洗淨，處理掉多餘的筋。2、剁碎，也可以用絞肉機絞碎。3、放鹽...

“雞塊味道超棒，做法非常多，一直都受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“脆皮炸雞塊的做法人見人愛的一款美食”，一起來看下吧!”食材明細主料冷凍雞塊（6塊）輔料油（看雞塊的量）微辣（口...

“新疆美食”食材明細主料麵粉（適量）肉（適量）輔料西紅柿（1個）洋蔥（1個）青椒（1個）白菜（若干）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）酸辣（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）丁丁炒面的做法步驟1、冷水加鹽，和麵，稍微硬一些，醒面...

“【沒有不好吃的食物，只是還沒找到適合自己的吃法】以前我是不愛吃麵的，家裡的是清湯掛麵，廣東這邊大多是軟趴趴的吃不出是面還是粉的湯麵。然後認識夏同學後，某天晚上他弄了個老乾媽拌麵...