關於健康炸雞柳的知識

“在東北，隨處可以見有很多小吃車賣炸雞柳。對於我這個很愛吃街邊攤的姑娘來說，吸引力超級強大。不過又考慮著總吃外面的路邊攤，會對身體不好。就在家自制炸雞柳。色香味絕對不遜色於外面...

食材明細主料雞胸肉（適量）輔料黃麵包糠（適量）雞蛋（適量）蔥段（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）玉米澱粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炸雞柳的做法步驟1、食材:雞胸...

食材明細主料生雞柳（適量）輔料食用油（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香炸雞柳的做法步驟1、超市買的雞柳，不用解凍。2、鍋中燒油，油溫五成熱下入雞柳。3、炸制金黃色撈出。4、成品。...

“小時候學校門口會有很多小吃攤，最受歡迎的大概還是雞柳吧。酥脆嫩滑，一口咬下去能滋出油來。撒上調味粉，簡直了。告別小時候已久，看不見倒也懶得吃，翻翻過去的舊相簿，倒忽然想念起來。”食...

“炸的東西，大家都喜歡吃，記得媽媽開玩笑說過：炸東西都好吃，就算一顆石頭放在油裡炸一，也是有滋味的。😊，但是炸的食物含有油脂，不健康。於是便有了炸鍋、炸烤箱這樣小家電。今天就用無油法做...

食材明細主料雞胸脯肉（500g）輔料料酒（5g）鹹鹽（5g）雞蛋（1個）澱粉（少許）醬油（5g）五香粉（少量）麵包糠（適量）微辣（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）炸雞柳的做法步驟1、雞胸脯肉，洗乾淨，瀝乾水分備用2、肌肉切...

““家常下飯菜”在重慶的時候，我們吃重慶九宮格火鍋之時，我家大寶點了一道炸雞柳。服務員稱：炸雞柳是配火鍋的一道點心。”食材明細主料雞胸肉（1塊）雞蛋（1枚）麵包糠（適量）輔料食用油（150ml）食用...

“雞柳和裡脊都可以用這麼方法，好吃的很”食材明細主料雞胸脯肉（250克）輔料雞蛋清（2個）配料麵包糠（適量）鹽（適量）麵粉（少許）五香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）幹炸雞柳的做法步驟1、麵包糠，大約能...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞胸脯肉：200麵包糠：100輔料胡椒：適量糖：適量鹽：適量生抽：適量五香粉：適量油：適量雞蛋：適量具體步驟1.選雞胸的肉切成細條...

“外面小吃攤經常會有賣炸雞柳、炸雞排的，我從來沒有給孩子買過，要吃自己炸很簡單的，又安全衛生。”食材明細主料雞胸肉（適量）麵包糠（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）白胡椒...

“最近犯懶不喜歡油煙，相信好多媽媽和我們一樣吧。做完一頓菜滿臉的油煙，黏黏的癢癢的很不舒服。還好有“神器”在手。不喜歡油煙又喜歡小吃，怎麼辦我不愁啊。我有空氣炸鍋啊，我拿明蝦來做...

餐飲提問：炸雞柳炸雞柳加盟費多少落落2323回答：現在人們對於街邊小吃的美味越來越喜愛，現在炸雞柳這個專案也有越來越多的人加入到其中，炸雞柳即經濟又實惠，口味大眾製作也很簡單，加盟費用也...

“軟炸雞柳也算是國民小吃了，不管是街頭巷尾的路邊攤還是商城小吃視窗，都有它的身影，醃製好的雞柳，放進炸鍋，炸一會兒，香味四溢，從很遠的地方就能聞到這誘人味道，從而找到炸貨小攤的位置。炸好...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞脯肉：500輔料油：適量鹽：適量麵粉：適量雞蛋清：適量麵包屑：適量生抽：適量具體步驟1.所需材料2.將雞脯肉先片開，片成薄片...

食材明細主料雞柳（適量）輔料孜然（適量）調料食用油（適量）香辣（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油炸雞柳的做法步驟1、鍋中油預熱，放入雞柳炸。2、炸好的雞柳撒上孜然粉。3、成品圖。...

“炸雞柳，一點酸黃瓜，酸甜蘿蔔，我最愛的炒蛋。美哉～”食材明細主料麵粉（適量）天婦羅粉（適量）雞胸肉（3條）雞蛋（2個）麵包糠（適量）地瓜（2條）輔料料酒（適量）食鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炸雞柳...

食材明細主料雞胸肉（適量）輔料蠔油（適量）醬油（適量）麵粉（適量）調料鹽（適量）五香粉（適量）料酒（適量）椒鹽（適量）孜然粉（適量）孜然（口味）炸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）炸雞柳的做法步驟1、雞胸肉洗乾淨。2、放入五...

食材明細主料雞胸肉（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）蔥（適量）姜（適量）澱粉（適量）麵包糠（適量）鹹香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家庭版炸雞柳的做法步驟1、雞胸肉切條放入容器中加鹽，...

“酥炸雞柳用了麵包糠，所以特別酥脆可口，既可以當下酒菜也可以當零食。”食材明細主料雞胸肉（250g）雞蛋（1個）麵包糠（適量）玉米澱粉（適量）姜（少許）輔料料酒（適量）胡椒粉（適量）五香粉（適量）鹽（適量）菜籽油（適...

“兒子打小就愛吃肯德基各種食品，尤其對炸雞的鐘愛從未改變過，以前嘗試炸效果始終不盡人意，現如今終於可以跟·肯德基不但色香味幾乎一樣，賣相也相當的滿意。終於可以告別肯德基店說聲再見...

鍋中油熱6成時直接炸。在炸雞柳時為了炸出來的雞柳香酥脆可以把雞柳裹上雞蛋液以及麵包糠之後，鍋中開中小火油熱6-7成時放入雞柳直接炸，炸至雞柳金黃後撈出即可，在炸雞柳的過程中要注意把...

食材明細主料雞柳（100克）輔料油（適量）清淡（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炸雞柳的做法步驟1、食材：雞柳。2、在空氣炸鍋的炸籃刷上油。3、放入雞柳。4、接著，放入空氣炸鍋中180度炸15分鐘。5...

炸雞柳吃起來又酥又脆，這基本上是人人都拒絕不了的小吃了，不過路邊攤上的東西衛生狀況多少讓人有些不放心，想吃的話不妨自己動手在家做。今天小編就來教教大家炸雞柳怎麼做好吃，下面就一起...

“軟炸雞柳也算是國民小吃了，不管是街頭巷尾的路邊攤還是商城小吃視窗，都有它的身影，醃製好的雞柳，放進炸鍋，炸一會兒，香味四溢，從很遠的地方就能聞到這誘人味道，從而找到炸貨小攤的位置。炸好...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞柳：1袋輔料花生油：適量具體步驟1.熱鍋倒入花生油。2.雞柳一袋。3.大火加熱至8成熱（油麵冒少許青煙）後關火，倒入雞柳...