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發表於:2024-02-28
“秋天,不知不覺間悄然來臨,褪去了夏的燥熱,清爽的風吹拂著每一寸肌膚,靈魂頓時得以沉澱、休憩。正是憑欄遠望,遙寄相思的好時節。想起了在麻城工地,和高強的對話,喜歡這簡短卻飽含情義的文字...
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發表於:2024-02-10
“煮熟的大閘蟹營養豐富,其含有多種維生素,其中維生素A高於其它陸生和水生動物,是肉類維生素B2的5-6倍,比魚類高出6-10倍,比蛋類高出2-3倍。維生素B1及磷的含量比一般魚類高出6到10倍。”食...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料秋葵(13根)鹹鴨蛋(3顆)輔料蔥(1根)姜(1塊)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金沙秋葵的做法步驟1、秋葵洗淨切頭去尾。切成小段。2、蔥切段,薑切片。鹹鴨蛋剝離蛋黃,三顆蛋黃碾成末,...
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發表於:2024-03-02
食材明細主料板栗(適量)輔料水(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金秋板栗香的做法步驟1、把板栗橫向切一下,深度在板栗的1/4左右,洗乾淨用水泡10分鐘左右。2、將板栗放入高壓鍋中,注意,...
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發表於:2024-01-04
“秋葵是很有營養的蔬菜,最近這幾年很火的菜。做一款蒜香濃郁的秋葵。”食材明細主料秋葵(適量)大蒜(適量)輔料蠔油(適量)生抽(適量)白糖(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)金蒜秋葵的做法步...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料西芹(1棵)豆腐乾(適量)紅辣椒(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)料酒(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常小炒的做法步驟1、準備所有食材:西芹切片,豬肉切絲、瘦肉絲加...
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發表於:2024-02-10
“孩子們需要蔬菜,綠葉蔬菜更是不能少,簡單的一份蔬菜,成本就是菜心的價格,時高時低,也許一元,也許二元,很實在的。祝福孩子們健康快樂的成長!”食材明細主料菜心(一把)紅椒(半個)小蔥(幾根)輔料鹽(4...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料火腿腸(20克)杏仁(20克)黃瓜(20克)土司(1片)火龍果(20克)輔料麻辣金針菇(30克)鵪鶉蛋(30克)酸奶(1杯)果味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)金秋薈萃的做法步驟1、取一片土司切掉四邊再二分...
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發表於:2024-01-31
“秋葵營養豐富,口感脆嫩,不用精心烹調隨便炒熟就行”食材明細主料秋葵(200g)口蘑(4朵)肉丁(適量)輔料鹽(適量)味極鮮醬油(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)澱粉(適量)蒜片(適量)薑末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(...
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發表於:2018-08-14
秋葵是日常會吃到的一種食物,其口感獨特,深受大眾的喜愛。除此之外,秋葵還有很高的營養價值,能起助消化、降血脂等保健功效,適合日常食用。秋葵的做法有很多,可以作為很好的家常烹飪食材,那麼...
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發表於:2024-02-29
“最近的菜譜大多數都是魷魚乾了,這也是媽媽的一種愛。有時媽也會讓同鄉的朋友帶些海產品過來。在外面生活了這麼五六年的,幾乎是沒有買過海鮮來吃。其實不是不喜歡,而是覺得沒那個必要。...
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發表於:2019-10-22
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料秋葵:適量輔料食用油:適量蒸魚豉油:適量具體步驟1.秋葵開水焯熟撈起2.油燒七八成熟關火!寧缺勿過啊……血淋淋的經驗教訓...
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發表於:2018-06-09
關於枸杞,在生活中,我們聽的最多的是紅枸杞,黑枸杞鮮少聽聞,但是,據科學研究,黑枸杞營養價值極高,不僅可以養肝明目,而且還能治療肝腎陰虧,補腎益精等,對男女老少皆有保健功效,甚至可以說是沒有副...
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發表於:2024-02-26
“南瓜食用功效:南瓜味甘、性溫,入脾,胃經;具有補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止渴的功效;主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。”食材明細主料南瓜(適量)麵粉(適量)糯...
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發表於:2018-08-16
胃是人體的一大重要器官,它管理者我們的消化等,如果胃出現問題了那問題可就大了,它跟肚子還不一樣,肚子疼是急性的,它是慢慢地非常能折磨人,但是胃不好的人能吃香蕉嗎,吃了有什麼影響嗎,那就讓...
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發表於:2024-01-09
“喜歡秋季的葡萄晶瑩剔透的紫色。雖然一年四季都可以吃到葡萄。感覺還是秋季的葡萄,經過日晒和霜染味道最醇厚甜潤。轉眼之間離秋天已不是很遠了。吐魯番的葡萄已經露出笑臉。。。。先...
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發表於:2024-01-05
“最適合夏天的菜,還是減肥的好搭檔。”食材明細主料秋葵(100g)金針菇(80克)輔料幹香菇(四個)大蒜(一個)姜(一塊)剁椒(一勺)生抽(適量)陳醋(適量)蠔油(適量)食用油(適量)微辣(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋...
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發表於:2019-12-04
準備時間:4分鐘    烹飪時間:25分鐘主料精排骨:半斤煮熟的玉米:一個胡蘿蔔:一根茄子:一個土豆:一大個輔料鹽花椒大料:適量具體步驟1.排骨洗淨打沫子加入花椒大...
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發表於:2024-01-07
“金秋食色,一道風味獨特的菜餚,金桔入菜,清香食色,美味!”食材明細主料金桔(適量)西蘭花(半個)藕(半個)輔料油(適量)蔥(適量)姜(適量)蠔油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)金秋食色的做法步...
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發表於:2018-06-22
相信現在很多人都喜歡吃海鮮,其中寄居蟹也是被很多人盯上了,畢竟海鮮的味道鮮美,口感極好,很多海鮮的肉質細膩,都被大家端上了餐桌,成為了大家腹中的食物,寄居蟹身為螃蟹的一種,也是大家平時比...
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發表於:2024-01-04
“現在,越來越多的媽媽們都自己在家裡給孩子做烘焙了,是呀,自己做的蛋糕麵包,健康無新增,當早餐當宵夜都是極好的呢,不過西式的烘焙,多糖多油,吃多了確實也不是很健康,咱們自己將方子稍作修改吧...
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發表於:2024-02-24
“每年一到秋冬季,日本的金桔就上市了。小金桔甜甜的清香,金亮誘人的顏色,就會讓人想到秋天碩果累累的美好景象。小金桔直接食用清香甜美,做成蜜汁金桔,味道更加甜蜜,是去秋燥清肺的佳...
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發表於:2024-01-13
“又是一年中秋。想到中秋,先便是月,圓月闕月,陰晴圓缺;再就是收穫,果實成熟,麥穗壓滿了枝頭。便把這二者結合起來,穗滿月梢。金秋“穗”月。月圓人團圓。”食材明細主料高筋麵粉(150g)白砂糖(15...
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發表於:2018-11-05
乍一聽名字真的以為是酒吧,其實是個海鮮館,據說味道還很棒!“小酌海鮮本港菜”,雖然藏在巷子裡,但是很好找。牆上隨處可見“小酌說”,整體的裝修風格都很文藝清新。而且進門就能看到鮮活的海...
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發表於:2024-02-24
“這是一道酌酒小菜,雖然我們都不喝酒,但是我們都喜歡泡椒花生….(*@ο@*),比起泡椒鳳爪,這道小菜容易得多。花生煮熟了,在泡椒水裡醃上2小時就可以了,簡單吧?嘿嘿…如果是夏天,醃製過程在冰箱裡...