喝酒前吃什麼解酒

現在，很多人經常需要喝酒應酬交朋友，免不了喝醉，很傷身體，嚴重了還會導致酒精中毒，危及生命。其實，除了喝醉以後可以採取解酒措施，喝酒之前也是可以的，還可以防止我們醉的太厲害。那麼今天，小編就來為大家介紹一下喝酒前吃解酒。

一 、喝酒前吃什麼解酒

喝酒傷身，幾乎每個人都知道，但現代社會的各種應酬又讓我們總是與酒相伴，如果能有一些事前防範，事後預防，恰好有很多食物都可以起到解酒的作用的。那會讓我們在酒桌上立於不敗之地。下面這些辦法，喝酒之人要記在心裡哦。

1、維生素解酒

維生素C、B足量於酒前半小時內服用，VB、VC具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做個實驗，在一杯啤酒中加入適量VC或VB，與不加VC、VB的啤酒進行比對，可以發現酒精濃度明顯下降。(飲酒前一次口服vc片6—10片，可預防酒精中毒。複合維生素B也比較有效，事前服用10片。)

2、牛奶解酒

牛奶或酸奶(優質蛋白芬類亦可)適量，於酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁上形成保護膜，減少酒精進入血液達到肝臟。

3、五味子解酒

經常喝酒所導致的肝損傷，五味子能輔助加速酒精的分解，減輕喝酒之後頭痛、噁心現象，保護肝臟細胞受損害。

4、膳食纖維片解酒

高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用(服用後需要飲足量白開水)，作用，纖維素遇水後迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化迴圈直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。

5、甘蔗解酒

將洗淨除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。

6、中藥解酒

中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳。

7、雪梨解酒

取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。

8、生薑解酒

酒醉後有噁心嘔吐者，可取一小塊生薑含於口內，可止嘔吐。

9、大白菜解酒

將大白菜幫洗淨，切成細絲，加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用，清涼、酸甜又解酒。

10、芹菜解酒

取芹菜適量洗淨切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉後頭痛腦脹，顏面潮紅等症)。

11、飲濃米湯

濃米湯裡含有多種糖及B族維生素，有調和解毒醒酒之功效;如加適量白糖效果更好。

12、豆腐解酒

飲酒時宜多以豆腐菜餚作下酒菜。因為豆腐中半脫氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醇的毒性，食後可促進酒中的乙醇迅速排洩。

以上，就是小編為大家介紹的喝酒前吃解酒。大家在喝酒應酬之前不妨試一試這些方法，可以有效地防止醉酒引起的不適和酒精對身體的傷害。尤其對於一些工作上經常有應酬需要，經常過量喝酒的男性朋友，還望謹記這些解酒小貼士。