喝醉酒對於經常出去應酬的商業人士來說是經常發生的,我們有時候與朋友出去聚餐也很容易喝醉酒,喝醉的時候很容易導致噁心嘔吐,嚴重的會引起頭疼等症狀。那麼喝醉酒什麼可以解酒?下面小編來為大家介紹一些解酒方法。
一、喝醉酒什麼可以解酒
1、雪梨解酒
去三個雪梨,將之清洗乾淨,接著將雪梨去皮去核搗成泥狀,用紗布包裹擠出梨汁來飲用。
2、大白菜解酒
將大白菜幫洗淨,切成細絲,加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用,清涼、酸甜又解酒。
3、甘蔗解酒
將洗淨除皮的甘蔗,切成小段榨汁飲用,有解酒作用。
4、馬蹄解酒
同樣的準備十幾個馬蹄(荸薺),將之清洗乾淨搗成泥狀,用紗布包裹榨取出汁來飲用。這樣的方法非常適合喝高粱烈性酒的醉者飲用。
5、芹菜解酒
取芹菜適量洗淨切碎搗爛,用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉後頭痛腦脹,顏面潮紅等症)。
6、中藥解酒
中藥葛花30克加適量水,煎湯飲服,解酒效果尤佳。
7、豆類解酒
用綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,緩解酒精中毒症狀。
8、飲酸醋
當人體中引入酸醋的時候,酸醋會和身體酒精產生成乙酸乙脂和水,這樣可以有效的避免了酒精對身體的傷害。取60克的酸醋、紅糖30克、生薑片兩片,加入開水一起煎服。
9、飲牛奶
醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,減少對酒精的吸收。
10、飲濃米湯
濃米湯裡含有多種糖及B族維生素,有調和解毒醒酒之功效;如加適量白糖效果更好。
11、生薑解酒
酒醉後有噁心嘔吐者,可取一小塊生薑含於口內,可止嘔吐。
12、豆腐解酒
飲酒時宜多以豆腐菜餚作下酒菜。因為豆腐中半脫氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醇的毒性,食後可促進酒中的乙醇迅速排洩。
二、喝酒的技巧
飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。
估計飲酒多時,提前服用VB族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含維生素B族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量。
喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。
喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒。
喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力。
喝醉酒什麼可以解酒?聽了小編為大家的介紹,相信大家已經知道了。雖說社交應酬不可避免,但是還是要提醒大家,喝酒需有度,健康最重要。喝醉以後,要趕緊採取解酒的措施,這樣可以減輕自己的難受,也可以保持第二天身體和精神恢復的更好。