秋葵怎麼不粘

不要把秋葵的外皮弄破，否則在烹製的時候秋葵黏液會出來。秋葵吃起來不粘的吃法還有涼拌秋葵，切掉秋葵尾部，用水焯3分鐘左右，撈出來加入基本涼拌調味品即可，爽滑且不黏糊。秋葵炒雞蛋也是吃起來不黏糊的吃法。秋葵油炸起來吃也不黏糊。