1、鹼煮法:煮海帶時,放入一勺食用鹼即可。注意煮海帶要用小火。
2、溼蒸法:海帶放入鍋中蒸半個小時。蒸好後再浸泡12小時左右即可。
3、加醋法:煮海帶時還可以加入一些醋,10分多鐘就可以使海帶變軟。
4、海帶吃之前如果是浸泡的話,最少要浸泡六個小時,吃之前要將海帶清洗乾淨再食用。