東北豪爽私家飯包怎麼做|東北豪爽私家飯包的做法

“東北私家飯包，青菜多多，清爽適口，豪爽。
飯包大多需要肉醬，魚子醬或者素炸醬食用，但是這樣容易鹽攝入超標。家裡老人血壓高，要嚴格控制食鹽的攝入。正好小外甥女要吃茄子土豆泥，就用這個代替醬料。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

東北豪爽私家飯包的做法步驟

• 1、大白菜葉，一定要這種綠色大葉，好包飯。

• 2、大白菜葉硬梗切掉，只留前面菜葉部分。硬梗切碎，備用。

• 3、香菜洗淨控水後，切碎。

• 4、各種青菜碎，有蒜切片，洋蔥，辣椒，大蔥，白菜梗，香菜全部切碎。

• 5、米飯適量，放入適量的茄子土豆泥。

• 6、放入準備好的青菜碎。

• 7、拌勻。有花生碎，還可以放些花生碎，增加口感。

• 8、取白菜葉一片。

• 9、適量拌好的米飯，兩個蒜片。

• 10、包好，大口吃就好😋😋😋