“給孩子做的花樣米飯,好吃好看,增進孩子食慾。”
1、小熊萌寵蓋飯,好吃好玩又好看。
2、準備枇杷雞腿肉一塊,雞蛋一個,香菇兩朵,胡蘿蔔西蘭花彩椒海苔等適量。
3、枇杷雞腿去骨,切丁,加白胡椒粉,紅薯澱粉,甜麵醬一勺,攪拌均勻。
4、加一勺食用油混合,醃製二十分鐘。
5、鍋中放少許油,把雞丁放進去翻炒變色。
6、加香菇,適量清水,鹽,糖,中火燒10分鐘。
7、湯汁剩餘三分之一關火。
8、碗中放一個雞蛋,加一勺紅薯澱粉水,1克鹽。
9、用筷子打散。
10、不粘鍋中刷一點油,把蛋液放進去,中小火煎,一面凝固翻面,雞蛋皮製作完成。
11、用模具把胡蘿蔔,彩椒,海苔壓出需要的花朵,心形等形狀,胡蘿蔔西蘭花提前焯水。
12、盤子中平鋪上醬燒香菇雞丁。
13、取適量的大米飯,藉助保鮮膜捏出小熊的頭部,身體,耳朵,擺在菜上面,如圖。
14、雞蛋皮蓋在上面,當做小熊的被子。
15、接下來給小熊飯糰粘上鼻子眼睛,花朵裝飾。
16、好吃又好看的小熊香菇雞丁蓋飯製作完成,萌萌噠,孩子吃飯香香。
1、雞肉選擇去皮去骨雞腿肉,肉嫩,比雞胸肉口感好。
2、煎蛋皮的時候加一點澱粉水,蛋皮不容易爛。
3、胡蘿蔔西蘭花需要提前焯水後再用。