番薯糙米飯怎麼做|番薯糙米飯的做法

“糙米具有排毒、增強免疫力、促進新陳代謝、養顏護膚、抑制血糖上升、防癌、防止氣喘、增強抵抗力以及舒壓作用。配上番薯更營養，健康。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

番薯糙米飯的做法步驟

• 1、三色糙米洗淨泡上兩小時。

• 2、五常大米洗淨。

• 3、兩種米都放入電飯煲。

• 4、番薯削皮切大塊。

• 5、電飯煲放入適量的水，把番薯塊放入，幾滴油。

• 6、蓋蓋按標準煮飯鍵(42分鐘)。

• 7、時間到，多燜十分鐘後才打開蓋子，飯的口感更好。

• 8、裝上碗，香甜粉糯的米飯。

• 9、成品圖。

小竅門

放幾滴油是令飯粒粒分明多一分香味。