“按正常規定,義大利皮薩應放入薩拉米香腸和培根,那樣這張直徑25釐米的皮薩就是用100克乳酪熱卡也近於1120大卡,這次把肉類改成了海蝦,也就大大降低了熱卡。發出來和喜歡比薩的朋友們分享。”
1、用麵糰材料發麵(我用麵包機皮薩發麵功能很方便45分)。
2、圓菇切片圓蔥切絲青椒切絲準備好其他材料。
3、麵糰取出分2份成麵糰(喜歡薄的分3個)。
4、蓋上溼潤的餐布省10到20分。
5、取1個麵糰,墊上烤紙,擀成圓片(剩下的麵糰為防止發酵過度放冰箱儲存)。
6、放烤盤上,扎眼。
7、義大利醬塗抹均勻。
8、撒上圓蔥絲。
9、撒上菇片。
10、擺好大蝦。
11、撒上青椒絲。
12、撒上100克皮薩用乳酪絲。180度到200度烤箱烤15分即可,根據口味撒上些黑胡椒碎或羅勒碎更美味兒。