桑葚花生粥怎麼做|桑葚花生粥的做法

“桑葚味甘酸、性寒，有滋陰補血，生津潤燥的功效，配上花生，還能夠養血明目。”

食材明細

• 其他 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

桑葚花生粥的做法步驟

• 1、桑葚、花生、糯米分別洗淨備用。

• 2、鍋內放入糯米和適量水，燒沸後放入花生，熬煮成粥。

• 3、待粥煮熟時，放入桑葚熬煮10分鐘，放入冰糖，攪拌均勻即可。

小竅門

桑葚在中藥店中就可以買到。也可以用新鮮桑葚代替。