1、食材,五穀雜糧米和豆,2個小紅薯。
2、把五穀雜糧米淘洗乾淨,加入純淨水,電壓力鍋按煮粥鍵先煮熟。
3、把五穀雜糧米豆都煮熟。
4、再加入切塊的紅薯再煮。
5、煮至紅薯軟爛,五穀雜糧米豆都開花,開蓋熬煮粘稠即可。
6、成品!健康營養!