寶寶便祕粥怎麼做|寶寶便祕粥的做法

“小寶從八個月吃奶粉到一歲半吃飯間經常會便祕，那時候一便祕就給他熬這個粥吃，當天吃第二天就便便了，現在小寶四歲多了，從沒便祕過了，昨天媽媽來讓我幫忙給侄兒煮點，我就順便記錄下來了，來這裡和大家分享下，希望能幫到有需要的寶媽”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

寶寶便祕粥的做法步驟

• 1、把大米淘洗乾淨煮成粥，稍微煮清點，不要煮得太乾了就行。

• 2、煮粥的時候來炒黑芝麻，炒鍋洗淨，鍋燒熱，改小火放入黑芝麻慢慢炒至黑芝麻在鍋中輕輕跳，關火。

• 3、炒好的黑芝麻放保鮮袋中，用擀麵杖慢慢砸碎，這個步驟其實可以用料理機來打碎的😓。

• 4、砸好的黑芝麻，儘量砸碎些。

• 5、另取一個小鍋置與爐灶上，改小火，放入一小碗熬好的米粥。

• 6、放入兩勺黑芝麻粉。

• 7、拌勻。

• 8、放入一勺白糖。

• 9、小火煮一至兩分鐘。

• 10、成品。