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麥片的做法大全

欄目: 飲食文化 / 釋出於: / 人氣:2.54W

麥片大家都很熟悉了吧,大家都喜歡煮麥片做早餐,或者也可以來一碗麥片當下午茶。煮麥片的方法都非常簡單方便,而且麥片的營養也很高,所以一直深受大家的歡迎,特別是對於要減肥的MM們來說,那簡直是一個不錯的選擇哦。下面小編就給大家介紹麥片的做法吧。

麥片的做法大全

麥片的做法大全

一、蘋果麥片粥

材料

蘋果1個、純麥片2大勺、酸奶1杯

做法

1、將蘋果去皮去籽切成小顆粒;

2、和麥片一起加少許水煮10分鐘;

3、最後淋上酸奶攪拌均勻就OK了!

麥片的做法大全 第2張

二、葡萄乾麥片餅乾

材料

奶油85公克、細砂糖75公克、蛋1顆、低筋麵粉150公克、葡萄乾50公克、燕麥片60公克、鮮奶1又1/3大匙

做法

1、奶油軟化後,與細砂糖打至鬆發變白。

2、蛋打散成蛋液後,分2∼3次加入作法1中拌勻,篩入低筋麵粉,再加入鮮奶攪拌均勻。

3、葡萄乾先泡水軟化,瀝乾水分後切碎,與燕麥片一起加入作法2中拌勻即為面煳。

4、烤盤先鋪上烤盤紙,將作法3的面煳裝入擠花袋,不須套花嘴直接擠入烤盤中,約可擠25份,再放入烤箱上層,以180℃約烤15分鐘即可。

三、草莓麥片奶昔

材料

豆奶235毫升、燕麥片40克、香蕉1根掰成大塊、冷凍草莓14個、香草精3毫升、白糖6克

做法

1、將豆奶、燕麥片、香蕉和草莓放到攪拌機裡攪拌。

2、然後加香草精和糖攪拌均勻,倒入玻璃杯即可。

四、酸奶水果麥片

材料

蘋果半個、草莓50g、火龍果50g,奇異果30g、天然全麥營養早餐麥片100g、酸奶200g

做法

1、蘋果、草莓洗淨切小塊,火龍果、奇異果去皮切小塊。

2、將酸奶與麥片拌勻,加入水果塊即可。

五、麥片煙捲

材料

奶油150公克、細砂糖150公克、蛋白150公克、低筋麵粉150公克、奶水60公克、麥片30公克

做法

1、將軟化的奶油、細砂糖一起放入容器內,用打蛋器打至鬆發。

2、蛋白打散成蛋液後,分2~3次慢慢的加入作法1中拌勻,再放入低筋麵粉一起攪拌均勻。

3、放入奶水、麥片於作法2中拌勻後,即為面煳,再裝入擠花袋中。

4、烤盤舖上烤盤布後,擠出每份直徑6公分的圓形薄片狀的面煳在烤盤上,放入烤箱以上火180℃、下火150℃烤約12分鐘取出。

5、使用鐵棒將餅乾趁熱捲起,待冷卻成型即可。

麥片的做法大全 第3張

以上內容小編就給大家介紹了關於“麥片的做法大全”,大家看完有沒有心動想做一下呢?那心動不如行動,趕快帶著小編的這篇文章,趕快在家裡做一做吧。其實麥片的做法不侷限於麥片粥,還有其它別的做法哦,也是很美味的哦,大家快試一下吧。

Tags:麥片