蔓越莓果汁具有什麼功效？

蔓越莓是什麼？蔓越莓是一種只生長於寒帶高酸性砂土中的表皮及果肉都是紅色的水果。蔓越莓美麗的紅色，來自果實中富含的莓果多酚。如今蔓越莓已經成為家家戶戶必備的零食及水果之一，那麼讓我們來看看蔓越莓果汁對人體有哪些好處吧？

蔓越莓汁的功效與作用

1、預防泌尿道感染

每天喝約350CC以上蔓越莓果汁或者蔓越莓營養輔助品，對預防泌尿道感染及膀胱炎很有幫助。

2、預防胃癌

蔓越莓可以有效抑制幽門螺旋桿菌附著於腸胃內。幽門螺旋桿菌就是導致胃潰瘍甚至胃癌發生的主因。

3、美容養顏

蔓越莓含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠，能養顏美容、改善便祕，幫助排出體內毒素及多餘脂肪。

4、預防老年痴呆

多吃一些蔓越莓，可以預防老年痴呆症的發生。

5、降血壓

美國農業部的研究人員2012年09月20日在華盛頓舉行的一個醫學會議上公佈研究報告說，試驗表明，健康成年人如果經常飲用低熱量的蔓越莓汁，可以適度降低血壓。

6、保護膀胱

據估計有一半的女性和還有部分男性在他們一生中至少會患上一次尿道感染。對於許多人來說，這很麻煩並且有時可能會復發。一項研究表明，每日飲用蔓越莓汁或吃蔓越莓的人可以大大降低尿道感染的風險。

7、保護口腔衛生

蔓越莓的防粘附機制在口腔中也起作用：定期地用蔓越莓提取物漱口可以減少唾液中的細菌數。牙周炎是隨著年齡增長導致牙齒脫落的主要原因，使用蔓越莓提取物漱口，可以減少病菌粘附在牙齒和牙齦周圍，從而減少牙周炎的發生。

8、保護腸胃

蔓越莓中的物質可以防止細菌粘附在胃壁上。幽門螺桿菌會導致胃膜感染、胃潰瘍和腸道潰瘍，增加患胃癌的風險。蔓越莓的防粘附機制促進對腸胃的保護。

9、抗衰老

蔓越莓是水果中每卡路里含抗氧化成分最高的水果之一。抗氧化劑保護細胞免受促進年齡增長的自由基影響。面板過早衰老以及癌症，心臟病等疾病都可歸因於自由基造成的損害。

一顆小小紅苺果益處，富含大大營養源。原來蔓越莓果汁竟對人體有這麼多益處！而且蔓越莓與蘋果，葡萄或者檸檬等水果混合更有別樣的奇妙風味，不同的搭配不僅帶來不同的口味還對人體有更多的益處。快點飲用蔓越莓果汁這種風味佳又有益身體的飲品吧！