我們通常見的甲魚就屬鱉了，鱉也算是海鮮中的一種，經常拿來煲湯，具有滋陰補腎的作用，而且湯味鮮美，所以備受人們喜歡。在很多喜酒席面上甲魚湯是常見的一道菜。但是鱉是寒性的，即使能滋陰補腎，但是也要慎吃，特別是對孕婦而言，更加要注意。
一、孕婦能吃鱉嗎
鱉是我們常見的甲魚。營養專家指出：甲魚具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊的作用，因而有一定墮胎作用，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。所以孕婦最好還是不要吃甲魚湯為妙。
甲魚雖含有豐富的蛋白質，具有調節人體免疫功能的作用，還具有促進骨髓造血功能，降低血糖的作用，經常吃有利於身體健康。但孕婦還是吃甲魚湯為妙。
甲魚滋膩，久食敗胃傷中，導致消化不良，故食慾不振、消化功能減退、孕婦或產後虛寒、脾胃虛弱腹瀉之人忌食;患有慢性腸炎、慢性痢疾、慢性腹瀉便溏之人忌食;肝炎患者食用會加重肝臟負擔，嚴重時值誘發肝昏迷，故應少食;孕婦吃了會影響胎兒健康，可能還會產生墮胎，所以孕婦最好不要吃甲魚。
女性在懷孕期間不要吃的一些食物如螃蟹、甲魚、鱉甲(即甲魚殼)、海帶、米仁、馬齒覓、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。而甲魚具有活血化瘀的的功效容易引起流產，最好不要吃。
甲魚湯屬於寒，具有一定的墮胎效果，孕婦不宜吃，因此要牢記，切莫發生意外。
二、甲魚（鱉）湯的功效
1、甲魚含有豐富的蛋白質，蛋白質中含有18種氨基酸，並含有一般食物中很少有的蛋氨酸。甲魚含有易於人體吸引的血鐵，還含有天然形態的對鐵的吸引有重要作用的維生素B2、葉酸、維生素B6等;含有許多對人的生長和激素代謝有重要作用的鋅;含有大量對骨、齒生長有重要作用的鈣。
2、甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白血球減少等。
3、甲魚是一種高階滋補品，甲魚的甲、血、頭、脂和卵均可入藥，甲魚富含動物膠、膠蛋白、維生素等物質，有滋陰補氣、除熱除瘧、消腫去瘀之功，甲魚肉屬甘平，亦為良藥。主治熱氣溼痺，能補中益氣，補虛補陰。甲魚頭乾製後入藥，稱為“鱉首”，治脫肛、漏瘡和小兒諸疾，效果均佳。甲魚血可作補血劑。長期食用甲魚可以延年益壽，並有防治癌症的功效。
4、甲魚富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養素，能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能，也是提高母乳質量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。
孕婦能吃鱉嗎？這個答案諮詢醫生的話，醫生給的答案應該都會是鱉是寒性的，會導致流產，儘量不要食用。所以各位孕婦朋友們，如果你喜歡吃鱉的話，在懷孕的時候就要忍忍，儘量不要吃了哦。但是甲魚是滋補聖品，具有豐富的營養，平時還是可以好好食用的。
千里飄香谷
