咳嗽是我們日常生活中常見的一種病狀，雖然我們對此習以為常，但不管是衛生還是飲食方面都要非常的小心。龍眼是我們日常生活中經常食用的一種食物，不僅口感好，營養價值也是十分的豐富。那麼在咳嗽的時間段可以吃這種食物嗎?一起來看下下文吧。
一、咳嗽能吃桂圓嗎
龍眼是一種比較受大眾歡迎的水果，因為龍眼具有極高的營養價值，可以補血安神、補養心脾、抗衰老以及抑制子宮癌細胞。但是龍眼並不是任何時候都可以吃的，比如說咳嗽的時候，就不能吃龍眼，因為龍眼是溼熱的食物，咳嗽或者有其他炎症的患者，吃龍眼容易上火和滯氣，影響身體的康復!
現實生活中有很多人經常受到咳嗽疾病的困擾，要想徹底治癒咳嗽除了應該在醫生的建議下使用藥物控制之外，日常生活中還應該多注意飲食方面的調理。平時千萬不能吃辛辣刺激性的食物，不然很容易導致咳嗽症狀加重。桂圓雖然好吃但卻是一種熱性水果，如果咳嗽是由內熱或胃熱引起就不能吃桂圓。否則很容易因為吃桂圓而導致咳嗽症狀愈加嚴重，對患者的身體健康十分不利。
龍眼屬溼熱食物，多食易滯氣，有上火發炎症狀的時侯不宜食用。內有痰火或陰虛火旺，以及溼滯停飲者忌食;凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食;龍眼乾含天然糖份較高，因而糖尿病患者忌食;患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食;龍眼性熱助火，故小兒與青少年亦應少食;龍眼宜鮮食，變味的顆粒不要吃。內有痰火及溼滯停飲者忌服。
二、龍眼的營養價值
1、龍眼含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效。
2、研究發現，龍眼對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，適當吃些龍眼有利健康。
3、龍眼有補益作用，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。
4、國內還有學者發表過龍眼抗衰老的有關論文，提出龍眼將成為不可多得的抗衰老食品。
三、龍眼的功效
1、抗衰抗輻射
具有極強的清除自由基的能力，有抗輻射、預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效。
2、安神定志
龍眼含有大量的鐵、鉀等元素，能促進血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圓中含尼克酸高達2.5毫克(每1OO克)，可用於治療尼克酸缺乏造成的皮炎、腹瀉、痴呆，甚至精神失常等。
咳嗽能吃桂圓嗎相信大家閱讀完上文以後，對於咳嗽能否食用龍眼都有了一定的瞭解了吧，總的來說，在患病期間，儘量避免食用，否則容易上火加重病情。在生病期間，飲食各方面一定要多加註意，多吃蔬菜熱水，不可食用辛辣等食品，否則會加重病情
千里飄香谷
