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不如來看看|香菇粉怎麼做

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:1.94W

在日常生活中,我們會有各種各樣的食物,但是,這些食物它的原料其實都是一種,只是他們的形狀不同,那麼是不是每一種食物的功效都是一種呢?當然不是,我們把食物的樣子變化了,為的就是方便一些小孩子等食用,香菇也可以進行加工,可以做成各種樣子的。

香菇粉怎麼做,不如來看看

香菇營養豐富,多吃對身體很好的哦。磨點香菇粉,可以代替雞精,做湯,炒菜都可以放,營養健康無新增,簡單方便,居家必備之佳品,嘿嘿。

香菇粉怎麼做

原料:香菇

方法一

步驟

1、幹香菇準備好。我用的香菇腳。

2、放入攪拌機攪拌成粉。

3、第一次攪拌的粉末。

4、如果覺得不夠細,就多打磨幾次。

方法二

步驟:

1、 香菇用流水反覆沖洗乾淨。

2. 切成薄片,要儘量切得薄一點,比較容易晒乾。

3、均勻地碼在盤子上,放在陽光充足的地方晒。

4、 我正好晒了一天,24個小時後,香菇幹晒成了。晒多長時間以香菇的薄厚有關係。如果切得厚的話,可能需要的時間會更久。

5、晒好的香菇幹,放到攪拌機當中。

6、用攪拌機打成香菇粉就可以了。

7、 做好的香菇粉最好是密封儲存起來,每次做輔食的時候,就可以加一點進來調味了喲。(冰箱冷藏儲存,最好在兩至三週內吃完。)

方法三

步驟

香菇粉怎麼做,不如來看看 第2張

1、我用的幹香菇,比新鮮的香菇更有香味。

2、清洗一下灰塵。

3、放入烤盤,不要一次放太多,要有一些間隙。沒有烤盤就用鍋炒也可以。

4、100℃左右,熱迴圈風檔,烤20分鐘。期間要看看別烤過頭了。

5、剛出爐的香菇,乾乾硬硬的就是烤好了,要充分烘乾水分。

6、分兩次烤了香菇,滿屋子的香味。香菇晾涼了就開始打磨。

7、第一遍過篩後的香菇粉還是挺粗糙的。

8、過篩出來的大顆粒,平鋪到烤盤中,繼續烤箱烘乾,期間翻動幾次,讓顆粒受熱均勻,再進行第二次打磨。全部打磨完畢,香菇粉非常細,打磨出來很多。

小貼士

這些不止夠孩子吃,家裡做菜也可以用,完全可以替代味精。

1.香菇簡單清洗就行,不用泡發,泡發了打出來的就不是粉了,是泥。

2.微波爐烘乾我沒試過,不知道行不行。

3.用炒鍋可以替代烤箱,要小火勤翻炒。

4.適合八個月以上的孩子及成人。

香菇粉怎麼做,不如來看看 第3張

我們為了讓食物能夠給人們得到一定的吸收,吸取裡面的營養,我們會對食物原材料進行一些加工,讓它更方便食用,香菇也可以做成粉狀的,其實在以前,我們大多數人都不知道香菇還可以做成粉狀的,相信在我們為大家介紹了有關香菇粉怎麼做後就知道了吧。

Tags:香菇