學做小吃,是不是很喜歡吃小吃,其實無論男女老少對於小吃都是很痴迷的,口感好極了,吃了還想吃。今天小編就給大家帶來了幾款小吃的做法,美味健康又營養,保證重新整理你對小吃的認識,是不是很心動,跟著小編走進這美味的世界吧。不容錯過哦。
學做小吃,小編來告訴你
一、冰糖湯圓
食材
糯米粉120g、冰糖50g、油
製作方法
1、糯米粉倒入碗裡備用;
2、往碗裡注入適量的清水,用筷子攪拌均勻;
3、攪拌成軟硬適中即可,用手把糯米糰揉成條狀;
4、掰小塊,搓成圓子即可;
5、起火熱鍋,下入冰糖適量,小火融化;
6、待冰糖融化至茶色時,注入清水適量燒開;
7、把圓子一個個小心滴放入鍋裡,調中火;
8、蓋上蓋子,煮幾分鐘,待圓子都浮上來時再燒煮片刻;
9、關火,美味湯圓就出鍋了。
營養分析
冰糖是砂糖的結晶再製品。自然生成的冰糖有白色、微黃、淡灰等色,此外市場上還有新增食用色素的各類彩色冰糖(主要用於出口),比如綠色、藍色、橙色、微紅、深紅等多種顏色。由於其結晶如冰狀,故名冰糖。也叫“冰糧”。富含維生素A,保護呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,預防呼吸道感染。滋陰潤肺,去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
二、芋棗
芋棗製作方法,芋頭削皮,切成薄片後蒸熟,趁熱加入糖、沙拉油、太白粉搗碎拌勻。 用手搓成橢圓形狀的芋棗,表面沾上少許太白粉備用。熱油鍋至160℃,將芋棗放入,炸至金黃色即可撈起,排盤食用。
製作流程
1、芋頭削皮,切成薄片後蒸熟,趁熱加入糖、沙拉油、太白粉搗碎拌勻。
2、用手搓成橢圓形狀的芋棗,表面沾上少許太白粉備用。
3、熱油鍋至160℃,將芋棗放入,炸至金黃色即可撈起,排盤食用。
三、煎薯餅
原料
薯泥1000克(二斤),米粉500克(一斤),油50克(一兩),鹽25克(五錢)。
做法
1、將薯泥、米粉、鹽混在一起和成糊(約用水250克<半斤>)。
2、將煎餅鍋燒熱、擦淨,舀入少許油,用小勺盛麵糊100克(二兩),放在平鍋上,按成薄形餅。小火煎制,邊煎邊燒油,待一面煎黃後,翻身再煎另一面,兩面圴煎成金黃色,即成。
特點
色呈金黃,口味鹹香,佐酒好菜。
學做小吃是不是小編介紹的這幾款小吃都是你們心儀的,這就是最健康,老少皆宜的美食,平日裡不僅是主食,還能夠當作零食。營養價值還高,不用再去擔心對身體不好。是不是很心動,小零食就要做最健康的,自己製作出來的,也是滿滿的幸福感哦。