生活小常識—胃酸能吃蘋果嗎

在日常生活中,大家應該都有遇到過胃酸過多的身體狀況出現,那麼,對於這種情況,大家有什麼瞭解呢?有些胃不好的朋友，尤其是會胃酸的，飲食中要注意什麼，對於蘋果能不能吃，還是在胃酸多的情況下。下面與大家分享一下小編的經驗，因為小編也有胃酸多的困擾。

一、胃酸能吃蘋果嗎

胃酸患者最好不要吃蘋果,它會刺激胃酸增加。在臨床醫學中胃酸是指胃液中分泌的鹽酸,而且胃液的分泌是有一定的量的,比如說分泌過多的話,就會導致吞酸、反胃以及吐酸水等症狀。一般來說,造成該病的原因包括遺傳因素,慢性胃炎,十二指腸潰瘍病以及飲食問題,比如食用過甜、過鹹、過辣、過酸、過冷、過燙的食物等都會增加胃酸的分泌。而且該病的症狀一般包括燒心、反酸以及吞嚥困難等症狀,如果出現身體不適就要立即去醫院進行檢查。

二、胃酸多的症狀

1、反酸

胃內酸性內容物反流而成,常常是由於胃酸分泌過多而引起,較常見於功能性消化不良,反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。

2、燒心

胃內酸性內容物反流刺激食管黏膜產生胸骨後的灼熱感,較常見於功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。

3、胃灼燒

胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加而引起。此症狀較常見於功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。

三、胃酸多不能吃什麼

1、忌吃油炸食物

油炸食物是唯一一種為公眾所認可會導致胃酸倒流的食物。這種食物通常還與胃灼熱相關。胃灼熱是胃酸迴流食管引起的一種胸痛。

2、忌吃辣椒

辣椒素會引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起膽囊收縮,導致膽道口括約肌痙攣,造成膽汁排出困難,從而誘發膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎。腸胃不好的人最好不要吃辛辣的食物,吃了這樣的食物會有燒心反酸的感覺,如果喜歡吃,可以吃點溫和的青椒。

3、忌吃番茄

番茄的酸性很高,可能刺激胃產生更多的胃酸。因此,吃太多番茄會導致泛酸、燒心等症狀。用番茄做成的番茄醬也如此。

4、忌喝柑橘類果汁

柑橘類果汁屬於酸性飲料,會干擾消化系統,引起敏感神經發熱,出現胃酸等不適症狀,如果是空腹喝,還會引起腹痛等。

5、忌喝酒

啤酒、紅酒以及酒精飲料都會造成胃酸倒流。很多酒精飲料的酸性都不是很強。但是,酒精會放鬆食管底部的瓣膜(與胃部相連),從而引起胃酸倒流。儘量戒酒,或者每天只喝一杯雞尾酒或者一杯紅酒,一定要完全避開調製雞尾酒的酸性飲料,如橙汁和蘇打水。

胃酸能吃蘋果嗎，答案肯定是NO，但是實在想吃可以少吃，身體健康以準，因為沒有什麼比這更值錢了，你賺再多的錢最後你也帶不走。平時應定時進餐，牛奶、豆漿、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜， 易少吃多餐，多喝牛奶，羊奶，養胃的，身體是自己的好好對自己哦！