榴蓮因為它特殊的氣味和口感，所以導致一部分人對榴蓮如痴如醉，另一部分人對榴蓮避之不及。那麼你是屬於哪一部分的人士呢？榴蓮的功效有哪些你知道嗎？榴蓮的食用搭配的禁忌又有哪些呢？盲目的開始食用榴蓮是不對的，我們應該先了解榴蓮。
一、榴蓮與韭菜一同食用可以嗎
榴蓮和韭菜一起吃會導致身體出現不適。因為榴蓮是熱性食物，而韭菜也同樣是溫熱食物，兩種熱性食物一起吃熱性疊加就特別容易導致上火。類似的食物還有羊肉、茄子、荔枝等等。這些食物也都屬於熱性食物，如果和榴蓮一同食用很容易導致上火。
二、榴蓮不適宜跟咖啡一同食用
很多人都聽過一種很嚇人說法：食用榴蓮之後喝咖啡，其毒可比眼鏡蛇。這個說法並不是無的放矢的，因為榴蓮同咖啡一同食用會導致體內咖啡因超標中毒、血壓飆升，人就容易因為發生心臟病而造成猝死。
三、蓮不適宜和海鮮一同食用
榴蓮和海鮮一起吃會導致腸胃不適。這是因為榴蓮是熱性食物，而海鮮特別是螃蟹卻屬於絕對的寒性食物，若是吃榴蓮又同時吃海鮮很容易導致腸胃同時受到冷熱的刺激而出現不適的現象，並且腸胃不適還會導致消化不良的症狀。
除此之外，榴蓮還不宜和酒、牛奶、山竹、可樂以及茄子等飲料或者食物一同食用。說到這裡，大家很容易發現吃榴蓮需要許多忌口，那麼，讓大家謹慎忌口也要吃的榴蓮，除了滋味獨特，還有什麼功效嗎?
四、榴蓮的功效
1.榴蓮的營養價值非常高。它不僅富含脂肪、蛋白質、碳水化合物和纖維素等營養素，還含有多種維生素以及煙酸、葉酸以及鈣、鐵、鎂、鈉、磷、硒等無機元素。
2.女性朋友們吃榴蓮能夠治療痛經、改善腹寒等症狀。這是因為榴蓮屬於熱性水果，所以食用榴蓮具有活血化瘀、緩解經痛的功效。另外，榴蓮的熱量具有改善腹部寒冷、促進體溫升高的作用。所以，食用榴蓮對易感冒體質、體寒等人群的身體健康很有幫助。
3.吃榴蓮還可以滋陰壯陽，強壯身體。這是由於榴蓮中糖類的含量很高，並且還有各種維生素以及脂肪、鈣等營養素。所以，食用榴蓮能夠起到補充身體需要的營養和能量、強身健體以及滋陰補陽的作用。所以，榴蓮也很適宜病後及產後等體虛體弱者食用。
榴蓮與韭菜是不合適搭配在一起食用的，但是一起吃了也不會導致什麼大問題，所以只是建議大家儘量不要一起食用。榴蓮作為一種營養價值十分高的水果，十分容易腐爛，所以大家在儲存的時候，一定要注意密封儲存，或者是購買的時候，不要買太多，適可而止。
千里飄香谷
