得了腎病能吃大棗嗎

腎，屬於是人們，比較重要的一種器官，其帶給體的功效是非常之大的，可以起到排毒的功效。當然若是發現自己得了腎病的話，也不需要太過緊張，需要及時的去醫院進行治理。那麼腎病，可以吃大棗這樣的食物嗎？以下小編就為大家整理到了相關的常識，一起來看看吧！

一、腎病能吃大棗嗎

1.腎病是可以吃紅棗的，紅棗中含有大量的鋅還同時具有補血益氣的功效，對iga腎病是特別有好處的，不但能溫暖iga腎病患者的胃，還能促使血管更流暢通徹，使身體血液代謝的更快，身體垃圾也不能再身體存留太久的時間，讓身體更健康。

2.腎病還可以多吃一些新鮮的水果，我們都知道，人身體中微量元素特別容易流失，還不容易補充，而水果中含有大量的微量元素，而平常想要補充這些微量元素有時候不能補充到身體裡，往往吃了很多東西，也達不到補充身體微量元素的效果。

3.腎病平時可以多吃一些青菜，像油菜，菠菜，芹菜，大白菜等這些綠色蔬菜，都是對人體特別有益的，像患有腎病患者的病人，不適合吃一些特別油膩的東西，而青菜又能補充身體還能豐富口感，對生病的人來說都是沒有任何害處的。

二、保護腎的飲食建議

1.黑米

黑米含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素，有開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;黑米和紫米都是稻米中的珍貴品種，屬於糯米類。它具有“滋陰補腎、健身暖胃、明目活血”，“清肝潤腸”，“滑溼益精、補肺緩筋”等功效;可入藥入膳，對頭昏目眩、貧血白髮、腰膝痠軟、夜盲耳鳴症、療效尤佳。長期食用可延年益壽

2.枸杞

中醫理論認為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴，常用於治療肝腎虛損、精血不足。不過，針對不同病證與體質，枸杞子的吃法是不同的。

3.胡桃仁

能補腎固精，為滋補強壯食品，肉能潤養，皮能斂澀，故腎虛遺精者宜食之。明代醫家繆希雍說：“胡桃能入腎固精”。清?黃宮繡亦云：“胡桃澀精固腎。”《普濟方》中記載：胡桃治“水弱火強，精自溢位。”這又說明對於心腎不交、陰虛火旺的遺精早洩者亦宜。《御藥院方》中介紹：“胡桃一味，勿去黃皮，空腹食之，最能固精。”

4.蓮子

性平，味甘澀，能養心、益腎、補脾、固澀，體虛遺精早洩之人均宜食用，尤其是心腎不交而遺精者，食之更佳。正如明代醫家李時珍所說：“蓮肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心腎交而成既濟之妙。”所謂“君相火邪”是指心火腎火，心腎不交而言。

腎病能吃大棗嗎？是可以食用大棗的哦，可以起到補氣血的作用，但是也不可以一次性的食用過多了。當然在平時的飲食上面也要以清淡為主，不太適合食用油膩性的食物。在平時的日常生活中也需要多注意休息，當然飲食只是建議，若是過於嚴重的話，需要去醫院及時就醫哦！