得了腎結石能吃香蕉嗎

腎結石對人體的危害不容小覷，尤其是男性，腎結石的患病機率要比女性大很多。腎結石嚴重的還有可能引發腎炎，甚至引發尿毒症。因此在生活中，一定要注意飲食習慣，比如腎結石患者常吃有助於排尿的水果，能夠適當緩解病症。那麼得了腎結石能吃香蕉嗎？下面為你解答。

一、腎結石能吃香蕉嗎

1、結石可以吃香蕉

香蕉越成熟，表皮上黑斑越多，免疫活性也就越高，多吃香蕉可增加體內白血球，改善免疫系統的功能，增強人體抗癌的免疫力。香蕉含有許多纖維，可刺激腸胃蠕動，幫助排便。

2、空腹不宜吃香蕉

腎結石患者空腹不宜吃香蕉、橘子、山楂。腎結石患者一般建議：多喝水，不憋尿;少喝啤酒;少吃肉類、動物內臟;少吃食鹽、糖;慎食菠菜;睡前不喝牛奶;晚餐早吃;適量鍛鍊。

3、多吃助於排尿的水果

一般的水果都可以，如若細點，那主要是吃一些有助於排尿的水果，如：西瓜，梨，等。還有不要吃帶鹼性的水果，如柿子，另外，富含維生素B1的水果對溶解腎結石有好處，可以多吃一些(橘、紅棗、香蕉、西瓜、柿)，維生素C的水果對溶解腎結石也有好處(獼猴桃,橙子)。注意不能吃富含草酸鹽的水果和乾貨，包括葡萄、無花果乾、核果等。蘋果為酸性水果，適量，不要吃太多。

二、知識補充

1、飲水和運動

每日飲水2升以上，可有效的降低結石發病率，但應避免飲用紅茶和咖啡，飲水後適當的運動，如跳繩、體操可預防結石發生。日常生活中以茶為飲品除預防和改善治療結石外還能調節人體機理平衡，能有效抑菌止痛、利尿通淋、溶石排石，增強人體抵抗力，極大的降低了由結石引起的一系列併發症。這類中草藥茶主要有蒲公英、碟清草、金銀花、黃連等。

2、含鈣結石的預防

含鈣結石的形成與高鈣尿症、高草酸尿有關，在預防的同時，要檢查排除甲狀旁腺功能亢進、特發性高鈣尿和腎小管性酸中毒等疾病。

3、尿酸結石的預防

尿酸結石患者除在飲食方面應減少海產品的攝入外，還要少飲酒，適量選用尿酸生成抑制劑，如別嘌呤醇，並用鹼化尿液製劑，效果更佳。

4、感染結石的預防

對感染性結石，在去除病因、使用抗生素的同時，可酸化尿液，選用氯化胺等。

腎結石能吃香蕉嗎？答案是可以的，香蕉可是對腎結石患者有益的水果。患者除了要合理飲食，更要合理運動。說了這麼多有關腎結石的建議，也只是能夠適當緩解，達不到完全治療的效果，患者還是要根據醫生的囑咐配合治療。最後，小編祝大家都能有一個健健康康的身體！