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酸菜怎麼吃

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:1.91W

酸菜是一種很常見的冷盤,很多人都喜歡吃酸菜。不僅僅因為酸菜可以開胃,更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼,對於酸菜怎麼吃,你知道多少呢?現在,就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。

酸菜怎麼吃

酸菜怎麼吃

酸菜粉絲凍豆腐

原料:凍豆腐、酸菜350g、豬肥膘肉150g、龍口粉絲、香菜、凍豆腐150g、蔥花適量、花椒、鹽、薑末

製法:將凍豆腐切成2釐米見方的塊,下開水鍋中焯透,然後用涼水漂涼。粉絲用溫水泡軟,剪成20釐米長的段。酸菜去外層老幫,逐片把幫的部分片成薄的長片後切絲,儘量切細切均勻。香菜洗淨切段裝小盤中待用。取鍋一個,將酸菜碼上,粉絲放上,下入豆腐,添入高湯或清水浸過菜料。炒鍋上火,加適量的精鹽、胡椒粉、熟食用油然後加上鍋蓋,大火燒開,再改成中火(電磁爐1000W)燉20分鐘,出鍋前1分鐘,把香菜段放鍋菜上,調味增香。

酸菜粉絲湯

材料:細粉絲150克、酸菜50克、蔥絲5克、胡椒粉2克、鹽3克、味精5克、精煉油25克、湯600克

作法:

1.酸菜、粉絲泡發備用;

2.酸菜、粉絲和胡椒放入鍋中,倒入高湯浸過菜料,燒開後中火(電磁爐1000W)燉15分鐘,在13分鐘時放入蔥絲;

3.放入鹽、味精即可。

酸菜肥腸

主料:酸菜、肥腸

調料:鹽、蒜苗、醬油、幹辣椒

烹製方法:肥腸切片過油,鍋中下幹辣椒炒香倒入肥腸酸菜,翻炒後添高湯浸過菜料,大火燒開後,改成中火(電磁爐1000W)再開20分鐘,加入精鹽、醬油、蒜苗中火燉2分鐘,燉熟透後收汁裝盤食用。

特點:肥而不膩、酸菜酸香開胃

燉酸菜粉條

材料:酸菜500g、豬五花100g、粉條絲100g

做法:豬肉切成薄片或細絲,油50g放入鍋內加熱至八成熟,放入豬肥肉炒至稍變色,再放入瀝淨水的酸菜添清水、粉條絲、清水或高湯要浸過菜料,蓋鍋後大火加熱,等鍋邊冒出熱氣後,再改成中火(電磁爐1000W)燉20分鐘後加入鹽、蔥花,翻炒蓋鍋2分鐘後,加適量味精,炒勻後出鍋即成。

酸菜湯

材料:酸菜500g、五花豬肉100g、粉絲100g做法:將切薄片的豬肉(豬五花肉最好)和蔥花,放入七八成的熱油中翻炒,然後添入清水或者高湯加入粉絲,清水或高湯要浸過菜兩指,做湯時,清水可以多放些,開鍋後,中火(電磁爐1000W)繼續燉煮20分鐘,加入鹽、味精起鍋即可。

酸菜丸子

材料:酸菜500g、豬肥肉片100g、肉餡150g、蝦米5g、雞蛋二個、麵粉少許

做法:用蝦米、豬肥肉調湯,湯可以多點,加入酸菜後蓋上鍋蓋大火加熱至開鍋,再改成中火,加入丸子中火(電磁爐1000W)煮20分鐘即成。丸子做法:雞蛋攪勻加入肉餡、麵粉成糊狀,等湯開時,改成中火小湯匙一勺一勺,(丸子個頭小熟得快,忌諱丸子型過大而不易熟透)小丸子入鍋在五成熱的湯中成形即成。

酸菜魚

材料:鮮魚(鯉、鯽、鯰)750g、酸菜350g、料酒、米酒、蔥段、薑片、白糖、辣椒

做法:魚刮鱗、除膛,放入開水中燙一下撈出,颳去魚皮剔出魚刺,只留魚肉,洗淨切成斜刀口,將部分酸菜絲碼在鍋底,把魚肉放在酸菜上面,將剩餘的酸菜絲碼蓋在魚肉上面,加清水浸過菜料,加酸菜絲、精鹽適量、料酒、米酒、蔥段、薑片、白糖、辣椒適量,大火燒開後,改成中火(電磁爐1000W)再燉20分鐘至湯成白色,放入適量味精收汁即成。

以上就是關於酸菜怎麼吃,對此方面的知識的相關介紹了。酸菜可以做成酸菜粉絲凍豆腐,酸菜粉絲湯,酸菜肥腸,燉酸菜粉條,酸菜湯,酸菜魚,酸菜丸子等等,這些都是非常好吃的食物,而且做法也比較簡單。最重要的衛生又健康。

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