夏天天氣比較炎熱的時期，居然是水果盛行的季節，真的是太有天理了。現在的科技發展，讓人們在不同的季節，都可以吃到想吃的水果，但是反季節的水果，大部分都是在大棚中用化學物品所催出來的，營養價值並沒有正常季節產的水果好。以下小編會為大家介紹到的是夏季當季水果，讓我們通過一段文字來了解一下吧!
夏季當季水果
1.桃子
桃子是在夏季水果中營養價值很高的一種水果，它的體內帶有著豐富的維生素還有礦類物質，可以幫助身體補充到相應的糖份與果膠。吃桃子還可以提高身體的免疫力，促進食慾，桃子產量也是很高的。
2.葡萄
葡萄在夏季是很便宜的一種水果，它的顏色有紫色與綠色之分，味道還是很可口的，可以解渴。葡萄不止可以直接食用，還可以釀製成酒呢，紅酒便是以葡萄為原材料所製作而成的。
3.西瓜
西瓜適合在夏季吃，它也是多產自於夏季，西瓜所含有的維生素，葡萄糖等微量元素，都是對身體很好的，水份量足，糖份量多，常吃可以促進排便。
4.楊梅
楊梅也是產自於夏季的水果，它是不易被儲存的，於是人們總是會將它給做成果醬，想要吃到新鮮的楊梅，最好還是在夏季的時候去買喲。
5.櫻桃
櫻桃是開花於春天，但是成熟於夏季的一種水果，櫻桃的種類比較多，它雖然比較小，但是櫻桃的鐵元素，卻佔了水果的首位。而且常吃櫻桃，對面板還有身體都是很好處的，還可以養胃呢。
夏季當季水果，以上小編都為大家介紹到了喲，還有一些水果，是小編沒有介紹到的，這就需要細心的大家到生活中去發現了。在夏季的時候，常吃水果，是可以起到解暑的效果的，還可以帶給人們好的營養價值呢。水果雖好，但是不建議大家把它當成正餐食用!
千里飄香谷
