水果是大家每天都能吃到的食物，都比較熟悉了。水果不但好吃而且還有美容美白等功效，在飯後吃一些水果還能解除油膩。大家都知道水果一般吃起來比較甜，含有的糖分也是比較多的，一旦吃多了，不利於身體健康。那麼，生活中有沒有吃起來不是很甜而且還很有營養的水果呢?就讓我們看看不甜的水果有哪些吧。
一、吃起來不甜的水果有哪些
1.山楂
山楂雖然給人們的印象很酸，吃起來不甜，但是山楂本身的含糖量是比較高的，直接吃還好，但是如果裹上一層糖霜，那麼含糖量就更高了。
2.火龍果
火龍果是市面常見的水果。火龍果的營養很高，而且吃起來幾乎沒什麼甜味，但是含糖量也是不容忽視的。
3.百香果
百香果是近幾年比較受大家歡迎的水果之一，尤其受到廣大女性朋友的喜歡。百香果單獨吃甜味不是很高，也不是很酸，但是含糖量也不可小覷，甚至比葡萄糖還要多。
4.椰子
椰子味道好，喝起來十分清甜，既可以解渴又能給身體能量。椰子的果汁雖然不甜，但是含糖量也是很高的，所以儘量少喝為好。
二、吃起來比較甜且含糖量比較低的水果
1.蘋果
蘋果是大眾都喜愛的水果，無論直接吃還是製作沙拉都很不錯。蘋果的含糖量比較低，吃起來清脆可口，是人見人愛的好水果。不僅可以給身體補充能量，而且還能促進排便等。
2.草莓
草莓，相信好多人都會吃。酸酸甜甜的口感，讓很多人都為之著迷。草莓雖然吃起來比較甜，但是它的含糖量卻不高，吃起來非常健康。
現在大家知道什麼吃起來比較甜了嗎?生活中的水果比較多，有的吃起來比較甜，而有的吃起來會比較酸。通過上文的介紹，相信大家都明白一個道理，其實水果的口感和它本身含糖量高、低沒有太大的關聯。在生活中大家要學會挑選水果，這樣才能吃的更健康，您說是吧?那麼，生活中這麼多水果，你喜歡吃哪種呢?
千里飄香谷
