喝酒如何解酒呢

大家都知道過度飲酒會傷身，但是在一些特定的場合，在一些必要的應酬上總是避免不了喝多酒，這是往往會出洋相甚至有危險。所以就需要解酒，其實有許多食物都有著很好的解酒的功能，可以應一時之需。下面就讓小編來介紹，喝酒如何解酒。

喝酒如何解酒呢

1、喝解酒茶

酒後不宜喝濃茶，但是喝點淡茶或者一些專門解酒的茶是可以達到解酒的作用的，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡鹼、茶鹼對呼吸抑制及昏睡現象有療效。如菊花茶可以解酒。

做法：菊花適量加入沸水、白糖沖泡，可以快速解酒。

2、綠豆醒酒

綠豆也是醒酒佳品。取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。若單用綠豆煎湯，亦有一定功效。

3、花露水解酒

花露水中含有清熱解毒、消腫止痛的成分，除了能夠祛痱止癢，防蚊蟲叮咬、除菌殺菌外，還有很好的提神醒腦作用。

做法：滴幾滴花露水在熱毛巾上，輕擦醉酒者的胸、背和太陽穴等處，可以很快有明顯的解酒效果。

4、蜂蜜水解酒

醉酒後多喝蜂蜜水能快速解酒。蜂蜜中的糖可以促進酒精的分解吸收，另外蜂蜜還有保肝解毒的作用。尤其對治療酒後的頭痛效果最佳。

5、番薯醒酒

醉酒後，可將生番薯切細，拌入白糖服食，即可解酒。

6、牛奶醒酒

醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。

7、甘蔗汁醒酒

醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

8、皮蛋醒酒

醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

9、酸梅湯解酒

酸梅湯酒後飲之能快速解酒。酸梅中含有豐富的有機酸和礦物質、鈣、鐵等，能有效抑制乳酸，並驅除使血管老化的有害物質。酸梅還可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，因而能夠生津止渴。

做法:開水泡酸梅，之後與冰糖、蜂蜜、桂花一起加水熬煎，涼了之後就成了酸梅湯。

10、喝醋解酒

食醋可以解酒是因為醋中的乙酸可以和酒精發生化學反應，從而降低體內酒精濃度，從而達到解酒的目的。

做法：米醋或陳醋50毫升、紅糖25克、生薑三片，加適量水，煎湯飲服即可。另外喝一小杯食醋(20毫升左右)亦可立即解酒。

11、食鹽解酒

鹽是維持人體健康和新陳代謝的主要原料。醉酒後，可在白開水中加少許鹽飲用。淡鹽水有稀釋胃中酒精和降低血中酒精濃度的作用。

12、糖水醒酒

糖水解酒是民間常用的解酒法之一。糖進入體內被吸收後，會使體內血糖濃度增加，使酒精在血液中的濃度降低，促使酒精在體內代謝和排出加快，達到快速解酒的目的。做法：取適量白糖用開水衝成白糖水，放溫後一次飲用，有解酒、醒腦的作用。

本站的小編對於喝酒如何解酒的介紹就到這裡啦。上面提到的這許多方法都有著很好的解酒的功效，同時有都是生活中很常見的一些食材，非常方便呢！但是，小編還是不得不提醒大家，一定把身體放在第一位，儘量避免過度飲酒！