孕婦吃杏仁對身體好嗎

我們都知道孕婦的身體非常的金貴，一旦是懷孕了之後很多的方面都需要注意，尤其是在飲食上，有很多食物都是孕婦不能夠在吃的， 但是這也是需要我們更多地更細緻的瞭解了，比如說我們今天介紹的食物就是杏仁，孕婦是不是能夠吃杏仁呢。

一、孕婦吃杏仁

剛懷上的幾個月最好別吃，特別是流過產或有習慣性流產的孕媽媽，因為杏仁是容易導致流產的食物，懷個寶寶不容易，所以前期最好一定注意一些。

二、下列食品孕婦不宜吃

1.桂圓，婦女懷孕之後，陰血偏虛，陰虛則滋生內熱。桂圓雖有補血安神、養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食後不僅不能保胎，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀，因此，孕婦不宜食桂圓;

2.杏仁， 杏仁中含有毒物質氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應禁食杏仁; 山楂 山楂有活血通瘀作用，同時又有收縮子宮功效，最好不吃;

3.黑木耳，黑木耳雖有滋養益胃的作用，但同時又具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長，故應忌食;

4.薏苡仁，薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁，其性滑利。藥理實驗證明，薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用，促進子宮收縮，因而有誘發流產的可能;

5。馬齒莧，馬齒莧既是藥物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利。經實驗證明，馬齒莧汁亦對子宮有明顯興奮作用，易造成流產; 7、久存土豆 土豆中含有生物鹼，存放越入的土豆生物鹼含量越大，而中劑量的土豆生物鹼便可影響胎兒正常發育，導致胎兒生長緩慢;

6.熱性香料，孕婦吃熱性香料(小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等)容易消耗腸道水分，使胃腺體分泌減少，造成腸道乾燥、便祕或糞便梗阻。腸道發生祕結後，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒易造成胎兒不安，羊水早破，自然流產、早產等不良後果;

7.螃蟹、甲魚、海帶 這些水產品有活性軟堅作用，食用後對早期妊娠有造成出血、流產之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用;甲魚有較強的通血絡散瘀塊作用;鱉甲的墮胎力比鱉肉更強;海帶功能軟堅，散結，化瘀，亦有墮胎之嫌。

孕婦吃杏仁對身體比較不好，尤其是平日裡身體就比較虛弱的女性更是不要吃杏仁了，否則可能還會加大流產的可能性，我們之前給大家介紹過孕期的食譜，如果是比較的盲目的家庭可以檢索相應的關鍵詞在我們的網站裡面進行搜尋有用的。