黑芝麻豆漿,聽起來像是一個早餐的名字,因為有很多人,早上的早餐就是它,美味有營養。黑芝麻豆漿不光是早晨可以喝,在晚上也是可以喝的,並且有助於人的身體的新陳代謝,調整身體的內分泌平衡,還有祛溼的效果。多喝對臉部的斑點和豆豆都是有好處的。
主料
黃豆 :85輔料
水 :1000具體步驟
1.食材:黃豆、熟黑芝麻。
2.用豆漿機帶的量杯裝上所需黃豆。
3.把黃豆放入水裡泡12小時。
4.豆漿機裡按刻度放上你要豆漿濃度的水量,放入泡好的黃豆、黑芝麻。
5.豆漿機接通電源,按下倍濃豆漿按鈕,豆漿機開始工作。
6.豆漿機鳴叫,豆漿做好了,拔下電源。
7.黑芝麻豆漿倒入碗裡即可食用。
黃豆頭一天晚上泡上。第二天早上用。