蘋果檸檬飲的做法 提神健腦—蘋果檸檬飲 蘋果檸檬飲怎麼做

“蘋果是一種較好的減壓補養水果，能有效減緩人體疲勞，在消除疲勞的同時，還能增強記憶力。另蘋果含有微量元素“鋅”，研究表明，大量食用蘋果或者蘋果汁，對治療男性慢性前列腺炎症效果比任何藥物都要好，而且沒有副作用。
此果汁一般人均可食用，尤其適合男性食用。”

食材明細

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蘋果檸檬飲的做法步驟

• 1、準備好蘋果和檸檬。

• 2、蘋果洗淨，去皮去核切成小塊。

• 3、切好的蘋果倒入料理機內。

• 4、擠入檸檬汁。

• 5、加入涼開水。

• 6、攪拌成汁即可。

小竅門

詩心片語：
1：此果汁如果加冰水，口感甚好！（依據個人生活習慣）
2：此款果汁無需過濾。