“秋季燉梨吃有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。蜂蜜的功效之一也有潤肺的作用,而且蜂蜜的味道更香甜一些。還可美容,增加免疫力。非常適合秋天喝的一道小甜品。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
雪梨蜂蜜水的做法步驟
1、雪梨洗淨,備用。
2、切小塊。
3、蜂蜜,備用。
4、養生壺中倒入適量純淨水和梨。
5、按藥膳鍵。
6、已煮好。
7、盛入杯中。
8、倒入少許蜂蜜。
9、攪一下。
10、口感甜而不膩。
小竅門
蜂蜜,水溫40-60度再加入,以免破壞營養成分。